【作り置きレシピ】冷凍保存できる簡単おかず5品｜忙しい日も帰宅したらすぐご飯！

【作り置きレシピ】冷凍保存できる簡単おかず5品｜忙しい日も帰宅したらすぐご飯！

今回は”冷凍保存できる美味しいおかず5品”のご紹介です！
忙しい日は帰宅したらすぐご飯ができ、冷凍庫にあると心強くて便利な作り置き(*^^*)　
簡単なメニューばかりです♪
宜しければぜひお試しください(^^
最後までお楽しみいただけましたら幸いです。

0:00　オープニング
0:58　白菜と豚バラのやわらか煮
3:21　さつま芋のバター醤油炊き込みご飯
5:08　タンドリーチキン　
6:40　厚揚げと人参のさっぱり煮
8:45　キャベツと人参のコンソメバター炒め
10:24　保存袋に詰める

【白菜と豚バラのやわらか煮】
白菜　1/4個
豚バラ肉　250g
＝煮汁＝
水　100cc
酒　大さじ2
みりん　大さじ2
醤油　大さじ1
鶏がらスープの素　小さじ2　
＝水溶き片栗粉＝
片栗粉　大さじ2
水　大さじ3

【さつま芋のバター醤油炊き込みご飯】
さつま芋　小1本
お米　2合
バター　10～20g(炊きあがり後)
＝調味料＝
酒　大さじ2
みりん　大さじ2
醤油　大さじ1
白だし　大さじ1
鶏がらスープの素　小さじ1
水　↑投入後に2合の線まで　
＝仕上げ＝
黒ごま　適量

【タンドリーチキン】
鶏もも肉　2枚
油　適量(焼き用)
＝調味料＝
ヨーグルト　大さじ3　
ケチャップ　大さじ1
塩　小さじ1
カレー粉　小さじ1
　(塩味付き)
醤油　小さじ1
ニンニク　小さじ1
生姜　大さじ1
はちみつ　大さじ1

【厚揚げと人参のさっぱり煮】
厚揚げ　2枚(300g程)　
人参　1/2本
長ネギ　1/2本
＝煮汁＝
水　200cc
酒　大さじ1
みりん　大さじ1
白だし　大さじ4
砂糖　大さじ1

【キャベツとハムのコンソメバター炒め】
キャベツ　1/4個
ハム　5枚(厚め)
油　適量(炒め用)
コンソメ　小さじ2　
胡椒　適量
バター　10g

※食べる時は、少し自然解凍し、鍋に移してから温めてくださいね(*^^*)
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