134.材料3つでボリューム満点スパニッシュオムレツ

134.材料3つでボリューム満点スパニッシュオムレツ

【具沢山スパニッシュオムレツ】

スペイン風のオムレツで､卵にじゃがいもやズッキーニなどを混ぜて丸く厚つめに焼きます。
 
《材料》2人分
・じゃがいも1個
  (皮剥き5mm幅のいちょう切り)
・ズッキーニ1/2本
(同じく5mm幅のいちょう切り)
・ハム3枚(1cm角の色紙切り)
・オリーブオイル大さじ1.5
 
・水大さじ3
・顆粒コンソメ小さじ1/2
・塩胡椒適量
 
〈卵液:アパレイユ〉
・卵4個
・塩小さじ1/3
・粉チーズ大さじ1
※混ぜ合わせる
 

Spanish omelet with lots of ingredients

A Spanish-style omelet made by mixing eggs with potatoes, zucchini, etc. and baking them into a thick, round shape.
​
《Ingredients》For 2 people
・1 potato
(peeled and cut into 5mm wide ginkgo)
・1/2 zucchini
(Same 5mm wide ginkgo cut)
・3 pieces of ham (1cm square colored paper cut)
・1.5 tablespoons olive oil
​
・3 tablespoons of water
・1/2 teaspoon of granulated consommé

・Appropriate amount of salt and pepper
​
○Egg liquid: dough
・4 eggs
・1/3 teaspoon salt
・1 tablespoon of powdered cheese
*Mix together
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