【厚揚げレシピ】節約料理で餃子の具をのせるボリューム満点料理。まぁまぁの低糖質
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・節約時に重宝する厚揚げ
・間違いなくメイン料理に
・キャベツ以外のお野菜を使えば完璧なる低糖質レシピ
・のっける具は餃子の餡をイメージ
・どんぶりにもいけると気づきました
【食材】
・厚揚げ
・ひき肉・・・今回は豚のひき肉60ｇくらい使いましたが何肉でも大丈夫。量も少なくても大丈夫。
・にら・・・3～4本くらい。
・きゃべつ・・・冷蔵庫にあった残り。無くても、もやしかなんかのお野菜でもできます。
【ほか調味料など】
・塩こしょう
・ポン酢
・辣油
・生姜チューブ
・にんにくチューブ
#厚揚げレシピ
#低糖質
#節約レシピ
38 Comments
ポン酢＋ラー油は新しい😊どんな味になるのかな？試してみますね💕
先程は ありがとうございます✨
とても美味しそうですね❣️
これはお酒も進みます( *´艸｀)
🔔頂いた帰ります✨
これからもよろしくお願いします🙇♀️
こんにちはー
ビールとよく合って絶対美味しい！
作ってみたくなりました
また遊びに来たいので🔔👍ポチポチさせていただきます
うちのワンコにも会いに来ていただければ嬉しいです
🍻🍻🍻っすね💗くぅ～ｗ羨ましい～ｗ
こんばんは
厚揚げ大好きなので食べたいです❤️
参考にして作ってみます😊👍
美味しそう❤️😻
즐겁게 시청하며
두부요리 맛잇게 잘 배우고 갑니다 👍👍👍💕💕💕
こんばんは🦋
身体に良さそうで、おいしそうで
節約にもなるなんて最高ですね🤤💕
きゃあ😆💕 いつもながら美味しそうですね🤩❤️
私も早速作ってみます♪
厚揚げ、こんな美味しい食べ方あるんですね😆
おはようございます✨
これは、最強のおかずです👍👍👍
お酒にもご飯にもぴったし✨
週末のおかずに決定です😁✨
happy cooking delicious meal.
wow~ i'm hungry~^^ I watch the wonderful video very well.^^ My friend~^^
We go with a relationship. Have a good night~^^
こんばんは🤗💕
厚揚げにこの具は絶対美味しいやつですよね〜😋💖
ピリ辛で美味しそう🤤🤤🤤💕
これはボリュームもあって美味しそう🤤
厚揚げが気持ち苦手だから豆腐でやってみよ〜🥰
なるほど…厚揚げはこう言う料理をよくみますが作ったことがなかったので今度試してみます！🥰
ポン酢とよく合いそう…🤤
あ～これはビールが進みますよ🎵我々のお薬が😄🍺👍🎶✨
もちろんニンニクたっぷりで作りたいです‼️😋✋
うんうん(*´Д｀*)
焼酎、、、ロックだな、、♡笑
う～ん、これは良いですね！
ふつうの餃子より美味しそうです。
Yummy👌
お疲れ様です😊
お酒のアテに良さそうでんなぁ😋🍶
https://youtu.be/W83pCKnVmJ8
熊本市内の人気居酒屋
チョコットさん今晩は。
餃子は餃子にすると独特の餃子の味になりますが
厚揚げに乗せても餃子の味が出せるのか気になりました。
見た目はもう完璧に居酒屋でメニューに出来ますね👍
これは美味しいやつですね🤤
餃子の具の部分、いっぱい作っといたら色んなことに使えそうですね😆
厚揚げ大好きなんですよねー！これはひき肉もたっぷり入っていて本当に美味しそうです♪🥰
どうも、たっちです！
美味しそうですね。ネギでなくニラというのも、ネギで苦手な私にはありがたいです。
ヘルシーでとても美味しそうです。
美味しそうですね〜✨
ツマミにもご飯にも合いますね〜😊💖🌺🌈
The dish looks delicious. Well shown. – Elly
チョコットキッチンさん、こんばんは✨先ほどからご視聴、コメントありがとうございました(*^^*)サボりにサボってご無沙汰しておりましたー！
おつまみにもなる簡単節約料理ですね(≧▽≦)とっても美味しそうです！
ポン酢にラー油！！もうたまりません！！
厚揚げダイエットでよく食べますがこれは旨そうだ😍
前回のスープあれ作ったんですが簡単で旨し!!!
ほ〜ぅ✨餃子の具を餃子ではなく！！✨
ひとつ勉強になりました😋💕
🔔👍ぽち〜✨
厚揚げ、美味しいですよね😊
絹の厚揚げって、あるのですね🤔
食べてみたい〜🍀
ごま油で…
絶対美味しい‼️
初めまして。可愛いアイコンとチャンネル名に惹かれておじゃまさせていただきました。お料理動画好きです。厚揚げも好きです。低糖質というのもありがたいですね。餃子のような具も本当に美味しそうに炒めるんですね。厚揚げにのせて見事な仕上がりです。ぜひ挑戦してみたくなりました。ありがとうございます！グッドと他の動画も見たいのでポチさせていただます!自分はポジティブ等をテーマに配信しております。お時間ある時にぜひ覗いていただければ幸いです！！
これはボリューム感が出て満足度も高い1品ですね！
というか、主食になる一本ですね！美味しそう！
あなたの日本はとても美しいです。私はあなたをサポートしてくれるのが本当に好きです
美味しい😍💞😍💞😍💞
この厚揚げは
めっちゃボリュームあり
旨そう❤️
フル視聴しましたよー
高評価過ぎ❤️
はじめまして😄厚揚げよく購入するので、今度作ってみます😃
ガッツリ食べれますね😃
チャンネル登録させて頂きます😊
チョコットキッチンさんの包丁が気になって見に来ました〜^ ^
で、見てたら美味しそうでじっくり最後まで見ちゃいました🤣
今度作ろ〜‼️🤣
間違いなく美味しい一品ですね。韮が手にはいったら真似したいです😊
お邪魔させていただいています 厚揚げいいですね ほぼ毎日食べてます これはごちそうですね いいね👍❤❤❤ ありがとうございます