ラーメン代用ダイエット飯🍜春雨どっさり中華スープ

★スープレシピ
コンソメスープ

★春雨レシピ
春巻き10個

1 Comment

  1. お疲れ様でーす👍ぴーきちさんのBGMです。
    【総カロリー307Kcal】
    春雨・・・・・・・・125Kcal
    卵・・・・・・・・・ 80Kcal
    ワカメ・・・・・・・・ 3Kcal
    鶏がらスープの素・・ 10Kcal
    醤油・・・・・・・ ・ 5Kcal
    ごま油・・・・・・ ・ 74Kcal
    塩胡椒、白入り胡麻・ 10Kcal

    ラーメンはカロリーも糖質も高いので春雨どっさりスープでラーメン食べた気分になって腹一杯になればOK🙆‍♀️