【簡単ヘルシー】ボリューム満点！ふわふわダイエットお好み焼き【低糖質】【痩せるレシピ】#ダイエット #ダイエットレシピ #料理 #ヘルシー料理 #簡単料理 #ヘルシー #お好み焼き #時短レシピ

【簡単ヘルシー】ボリューム満点！ふわふわダイエットお好み焼き【低糖質】【痩せるレシピ】#ダイエット #ダイエットレシピ #料理 #ヘルシー料理 #簡単料理 #ヘルシー #お好み焼き #時短レシピ

みなさんこんにちは！
本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！

今回は電子レンジだけで作れちゃうダイエットレシピ「ふわふわ！ダイエットお好み焼き」をご紹介します。
豆腐と卵がメインの食材だから高タンパクでヘルシーだし、気軽にダイエットにも生かせるので本当におすすめです！時短レシピなので忙しい毎日でもダイエットできちゃいます！

白米でカロリーを調整しながらぜひダイエットに取り入れてみてください！
これから夏本番！一緒に痩せていきましょう！！

ぜひ参考にしてみてください！
それではまた次回の動画でお会いしましょう！

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