豚薄切り肉の中華からあげ

豚ロースで作るジューシーなからあげです!
『リケンのノンオイル 中華ごま』1本で簡単に味付けが決まります!
おかずやおつまみだけでなく、お弁当にもおすすめな一品です♪

カロリー447kcal 塩分1.2g
(カロリー・塩分は1人分の数値)

【材料】2人分
豚ロース薄切り肉 8枚
片栗粉 適宜
サラダ油 適宜
グリーンリーフ(お好みの葉物野菜) 20g
ノンオイル中華ごま 大さじ2

【つくり方】
① 豚薄切り肉を広げ『リケンのノンオイル 中華ごま』をかけ、馴染ませた後、片栗粉をまぶす。
② フライパンにサラダ油を熱し①を両面揚げ焼きにする。
③ 器にお好みのグリーンリーフをのせ②を盛る。

【天才ポイント】
弁当にもおすすめのしっかり味で揚げ時間も短いからあげです。
『リケンのノンオイル 中華ごま』1本で味付けが可能です。
揚げ焼きの時間を短くするとしっとりジューシーに、長くするとカリッと香ばしいからあげに仕上がります。
お好みでレモンを添えてください。

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