もやしとニラの簡単チヂミ【人気料理研究家が教える】【今日使える簡単レシピ】

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    今回は、もやしとニラの簡単チヂミです。
    ホットプレートを囲んで焼くのも楽しいですね。もやしと卵の水分だけで作ります。もやしは必ず太めのものを使用してください。イカやタコなどをいれてもおいしい!おつまみにも是非!

    【材料】
    もやし(太め)   1袋
    ニラ         1/2束・・・3㎝にカット
    ピザ用チーズ    70g
    片栗粉       30g
    小麦粉       40g
    溶き卵       1個
    鶏ガラスープの素  小さじ1
    ごま油       適宜

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    【作り方】
    1.ボウルにもやし、ニラ、ピザ用チーズ、片栗粉、小麦粉、鶏ガラスープの素を入れる
    2.もやしから水分が出るよう、つぶすように混ぜ、溶き卵を加えて、さらに混ぜ生地をまとめる
    3.フライパンにごま油を熱し、生地を小さめに広げ焼く
    4.両面こんがり焼けたらできあがり!

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