簡単でボリューム満点！厚揚げのツナはさみ焼き作ってみた

簡単でボリューム満点！厚揚げのツナはさみ焼き作ってみた

今回は、厚揚げを使ってツナマヨをはさんて焼いてみました。
ボリューム満点でメインでもいけます。

材料

厚揚げ　1丁

ツナ缶 　1/2缶

玉ねぎ　1/4玉

マヨネーズ　25g

ブラックペッパー　適量

味の素　適量

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