香味野菜のサラダ・香りのいい大人の味・さっぱり爽やか

香味野菜のサラダ・香りのいい大人の味・さっぱり爽やか

香味野菜サラダ

香味野菜をたっぷり使いサラダを作りました。
ドレッシングもさっぱりした味付けです。
香りのいい大人の味、絶品サラダ。
食材を変えて爽やかに、ひと味変わったサラダは、おもてなし・パーティーにも最適です。
今回は、水菜、三つ葉、あさつき、ミョウガを使いました。
春菊、青じそ、セロリ、ニラ、パクチー等、
色々な香味野菜でお楽しみ下さい。
海苔や青のり、鰹節をかけても美味しいです。
時短で簡単なので、是非、作ってみて下さいね♪

材料 2~3人分
水菜 100g
三つ葉 20g
ミョウガ 2個
あさつきor青ねぎ　1/3束
＊ドレッシングめんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
酢orレモン汁　大さじ21
ごま油　大さじ1
塩・こしょう
ごま　　適量

・おすすめサラダ↓
ちりめんじゃこと油揚げと水菜のサラダ

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ヘルシーでダイエットに最適なメニュー、そして美味しいレシピを3分程・時短で、ご紹介していきます。
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