＃32　 [1食200円！]　豆苗おかず3品　看護師が作る３日分作り置き弁当

＃32　 [1食200円！]　豆苗おかず3品　看護師が作る３日分作り置き弁当

いつもご視聴ありがとうございます♪
アラサー看護師のはやです。

本日の動画は　
「アラサー看護師が作る3日勤の作り置き節約弁当動画」

今日はアラサー看護師の節約弁当作り
「豆苗おかず3品お弁当です」
一食約200円ほどで作れるので
（調味料は含めません）
節約にもなります。

かなり見苦しい点がありますが
お手柔に！
アドバイスなどあればコメント助かります

◆メニュー
□豆苗のおひたし風　
豆苗茎の部分
鰹節1パック
めんつゆ大さじ2杯を混ぜるだけ！

□ 豆苗と卵の炒めモノ
卵3個
豆苗葉の部分
顆粒だし大さじ1杯くらい

□豆苗と豚肉の生姜焼き
豆苗葉の部分
豚こま切れ肉
めんつゆ大さじ4杯
生姜チューブ1cmほど
　

看護師の方もし転職に悩んでいるなら
転職サイトここおすすめです！
転職して僕はQOLが上がりました！
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NIQ59+DODJLU+2TS6+5YJRM

◆お気に入りの料理アイテム
T-falのフライパンセット
https://amzn.to/3XPdeRI

kEYUCAオイルポット
https://amzn.to/3wDpnxz

魚焼きシート
https://amzn.to/3iVAVJa

無印のシリコンスプーン
https://amzn.to/3XxVIBx

電子レンジ
https://amzn.to/3J1NOvV

炊飯器
https://amzn.to/3XrKy1j

Amazonアソシエイトを利用しています

料理が苦手なパパでも作れる
簡単おかずや作り置きを紹介してます！
お弁当初心者でも毎日のおかずに困らないよう
動画参考にしていただけたら嬉しいです
チャンネル登録や高評価励みになります！

#節約料理 #お弁当おかず　#豆苗レシピ