食費600円男 節約自炊vlog【#71】 大好きなナスと赤ピーマンで作る5日間の晩御飯
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EDテーマ 「マンデーモーニング」
【楽曲提供者 株式会社 光サプライズ】
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【お問い合わせ先】
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32 Comments
厚揚げ回鍋肉、いいですね！真似させてください😁
赤ピーマンのせいで緑が欲しくなりますね。
ガパオライス美味そうですし、味噌焼きうどんも、食べたくなりました。
ナンプラーまだまだありますね
今週もがんばろう
たまごのプレート買いました！とっても便利に活用しています😊
毎週 偉いなぁ💮頑張ってね💪🏻
って楽しみに見ています😊
ズボラ女子からオススメが…
うどんは少し袋を切って袋のままレンチンすると水を入れなくてもほぐれやすいですよ✌🏻
あとね！私はフライの時は卵無しで小麦粉を水で程良く溶いた物に食材を付けてからパン粉で作ってますw
卵を節約できるよ( ´罒`*)✧"
良かったら是非試してみてね✌🏻
すがたにさんこんばんは😃🌃プロテイン飲んでムキムキになるんですか(笑)スリムだからなぁ😅私も痩せ過ぎなのでたんぱく質は大事ですねぇ🐱すがたにさんは太らない体質みたいですね(笑)来んしは凄く声が明るいですね👍️ゴールドブレンド私も大好きなんだけどね🤣
今晩は🌙😃❗スガタニさん😃💕今週も沢山のメニューのご紹介ありがとうございました。いつかニコッと微笑んでいただければと思います。。😌🌸💕
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今週も待ってました～‼️お腹ペコペコでも頑張って自炊して本当にすごいです😊来週も楽しみにまた１週間過ごします‼️
今週もお疲れ様です☺️🍽💓
お疲れさま😊
寒暖差激しいので気を付けて～今週もがんばろう！
圧倒的にビタミンたりてないよ
こんばんは今週も楽しく観させて頂きました😊
うどんは、味噌煮込みうどんは、作った事あるのですが、味噌焼きうどんは、無いので挑戦してみます✨坦々素麺作りました😋美味しかったぁ👍✨
今週もありがとう😊
バッタ液小麦粉と水でハム揚げたり天ぷら粉に水入れて、ハムにからめて揚げたりすると節約になりますよ😊
茄子を使ったメニュー今度挑戦してみます。
急に寒くなりお味噌の味付けがぴったりですね 焼きうどん食べたくなりました!
料理動画拝見させて頂きました
どの料理も、美味しいそうですね☺️
ありがとうございました☺️🐦️
はじめてコメントします。前から登録、拝見していました。
私もあんこが好きで、お饅頭やどら焼きを食べて補給していましたがスガタニさんと同じで毎朝食パンなので、最近は小倉トーストにして食べています😄
忙しいのにちゃんと自炊していて尊敬です✨
寒くなってきたのでお身体に気をつけて下さい💪
ちゃんとしているなぁ。ご飯も茶碗によそうと気分も変わりますよ。
ナスのレシピが色々すごすぎる‼️
嫁がいらなすぎますね🤣
ピーマンはタネとまわりのふかふかしたところが一番栄養価が高いそうです。
私はタネ取らずにそのまま使ってます。ちょっと舌ざわりがイマイチですけどねw
卵🥚のおかず作りの、容器
何処に売ってますか？ 使いたいです