【冷凍保存方法】枝豆の冷凍保存！栄養も美味しさもキープしたまま長期保存！　保存期間や解凍方法と調理例など

【冷凍保存方法】枝豆の冷凍保存！栄養も美味しさもキープしたまま長期保存！　保存期間や解凍方法と調理例など

枝豆を生のまま、茹でてから、実だけの3つの方法で簡単に冷凍！今回は新潟県産の茶豆を使っています。
おつまみとして茹でてそのまま食べても、おにぎりや炊き込みご飯などいろんな料理に活用できます。　　
枝豆は葉酸などの栄養も入ってるので妊婦さんにもおすすめの食材です。

枝豆の茹で方はこちらから→https://youtu.be/NODMPc_lVmk

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