#40【お弁当】#夫弁当 #タッパー弁当 #のっけ弁当 #つくりおき #たまご焼き 今日もご視聴ありがとうございます。 1日目 豚肉生姜焼き(夕飯作り置き) たまご焼き(カニカマ入り) ブロッコリーツナマヨ和え ひじき(作り置き) ミニトマト 2日目 豚こま肉甘酢醤油 ゆで卵 五目煮 ブロッコリー塩昆布 ミニトマト メニューの参考になりますと 嬉しいです😊 Crab stick omelet recipes かにかま×卵焼き かにかま×卵焼きレシピ カニカマレシピ ブロッコリーの卵焼きのっけ弁当弁当 卵焼きレシピ