【紫蘇の実の醤油漬け】し その実 の爽やかな香りでご飯が最高!長期保存できる 簡単 健康 ふりかけ しそ の 実 の 漬物

【紫蘇の実の醤油漬け】し その実 の爽やかな香りでご飯が最高!長期保存できる 簡単 健康 ふりかけ しそ の 実 の 漬物
今回は、簡単にできる青紫蘇の実の醤油漬けを紹介しました。
プチプチ食感で、紫蘇の香りは口いっぱいに広がります!
とっても簡単にできる栄養満点の保存食です。
シソの実の大量消費にぴったり✩
保存は冷蔵庫で半年です。

ぜひ、やってみてね!

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#紫蘇
#しそ
#ダイエット食

17 Comments

  1. 今日紫蘇の実を買って来たので、早速作ります❤長期保存できて良いですね♪
    アレンジ納豆も絶対やります😆✨

  2. 三回お湯で煮てもアクが結構濃い煮汁なのですが…😂
    何ででしょう?
    ご存知の方ご教授お願い致します。
    m(_ _)m

  3. グッドタイミングです。今日、庭の紫蘇を見ていて紫蘇の実佃煮とかにするかなぁ…と思っていたところで。めちゃくちゃ大きく育ったので実が大量。たくさん作って冷凍します❤

  4. 冬に大根が出回ったら、福神漬けを作ると良いですよ。しその実の塩漬けか醤油漬けを入れると美味しく出来ます。

  5. これ、昭和の時代は、ほとんどの家で会った常備ある保存食だった。庭に紫蘇を植えてる家も多かった。

  6. 昨日、近所の方から頂いたのだけれど、どう処理していいか解らずちょっと困って居ました。タイムリーだ😅やって見ます❤ありがとうございます😊🌺🌺🌺