#20 MINESTRONE 栄養満点!フレッシュトマトで作る美味しいミネストローネ|BOCUSE AT HOME by Chef Teruhiko Hoshino

[音楽] 架空件 wh elenacan you [音楽] do 文 [音楽] みなさんこんにちは+リポロビーザ料理長 星野輝彦です この料理教室では普段僕たちがレストラン でやっている料理をなるべくそのまま再現 したいと思っていますこれを見ながら皆 さんにですねとって何か参考になれば 嬉しいと思いますそれではやっていき ましょう [音楽] 皆さんこんにちはさあ 今日作ろうようにはいえストールです 今回僕が奏ベース名スロー姉は普段メイス 真っ赤なトマトスープではなくてですね 白いゲーム目とかアルファーレっていう パターを歌って暗くさんのですねええのか を今浪スロネすぐ 線スープを作りたいと思います けどトマトも野菜をすべて苦しいなものを 使って 余計なものは入れない本当に野生の味を 追加したこんなお腹いっぱいになる栄養 満点な過ごす携帯シャム思いますのでぜひ ご覧くださいやってみましょう infome はいみなさんこんにちはエーそれではやっ ていきたいと思います今日は ミネストローネを作りたいと思います材料 ですね まずズッキそして玉ネギとジャガイモ セロリにんじんさやいんげんそしてトマト ニンニク1カケとタイムとパセですそれ ならベーコン これファルファーレっていう明日ですね そして白インゲン豆は一晩水で戻して ください これを使っていきたいとおもいます それをやっていきます にんにくみじん切りしますねこれはいつも 通り 芽を取り除きます してい [音楽] 神ゲーします [音楽] プレイでしょ [音楽]

そしたらこれを 鍋に入れます ですね分 している ここに オリーブオイ 入れて まずは 22配り多い別します そこで火をつけます よーりにして [音楽] ニンニクの香りをまずは式だしていきます [音楽] そしてそれをやりながら [音楽] 横でベーコンしていきたいとおもいます ベーコンこれぐらいの1センチくらいの厚 さに切っておいて食べやすいように 今日は資格を聞いていきます 1センチのお子ロットっ こんな感じですか 四角くなるように今日は切っていきたいと おもいます [音楽] ん そしたらこれはすぐに 鍋の方いらっしゃいます ベーコンと一緒にニンニクの香りの ツイッターオイルで まずオリーブオイル煮 ベーコンとニンニクの香りを移していくん ですねそしてゆっくりゆっくり広げていき ますそれをやりながら材料を切っていき たいとおもいます 野菜ですねまず頭に行きましょう [音楽] まあ基本的にあの全部同じ大苦戦添えます さっきベーコンが 四角くしたのでタマネギも近く切っていき ます [音楽] ゆっくりですよ という感じです 本能的には [音楽] 周に半分でいいかなと思います [音楽] 長ですね こっちおります [音楽] エンジンも同じように切ります と分 著書かいっ 半分にしてね

[音楽] ません [音楽] こんな感じですかねはいっ [音楽] スープなのであまり大きすぎると食べ つらいですよね 俺浮かんあるスープっていうイメージで 作っていってください [音楽] これぐらいでいいと思います5/22 ぐらいですね [音楽] それからセロリこのセロリーは スープにとってすごく重要な役割をします [音楽] 味だけじゃなくて香りがもうセロリを スープによると本当においしい香りがし ますね あの子と風とかも同じなんですけどセロリ があると そのスープがとっても香り良い美味しい スープになります [音楽] 全部同じ大きさに行こうカットしていき ます 入った 不もう人参と同じ台の分量がいいと思い ます [音楽] 8それから ズッキーニいきましょうか ズッキーニも同じくらいですね [音楽] me 方です聞い方は全部同じですね [音楽] はいっ 持っ ズッキーニがたっぷり入ってみましょうか はいっ [音楽] それから 登ればじゃがいもですね長い文 [音楽] 者が今も入るとボリューム感が出るのでも そうですね食べるスープ これがあればもうお腹いっぱい になるようなそんなごちそうスープが今 から出来上がると思います 前も同じすることで 全部同じ大苦戦することで見た目だけで なくて 火の入り方 それが食べやすさなんかも

関わってきますね [音楽] 量はもう好きなものをたくさんいればいい と思います [音楽] じゃがいもたくさんあればもうボリューム 感でますし [音楽] よし なんかな ちょうどきます [音楽] はいっ それから えっと宣言は火を入れてからん キロと思います [音楽] これはから思います はいしてトマトは今から湯むきしていき ます [音楽] ええええええ 越冬 今 キッズ間に少し香りがで初めてベーコンの 油を抜け始めてニンニクの香りもタップし たような状態ですね 弱火でんですよ編みですね はいこれをやりながら横で作業していき ます [音楽] ファイターをいう妙してください [音楽] そこに 先ほどのトマト [音楽] て寝てただけ取ったトマトこれを入れます わいてるところにいるんですよ およそ5秒ぐらい [音楽] きたらもう氷に戻します氷ですね [音楽] 入って向いていきます [音楽] 魂とは その沸騰したお湯に長くいれすぎちゃうと かをむきやすくなるんですけど薄皮よりも 3月いいところで向けちゃうんですよ 本当にこの皮の下が一番うまいと言われて いるので 話で一枚ですねだからあんまり熱く向け すぎちゃうととまってる前でも全部 持ってかれちゃうほどなんでよゐ殺到 表面を焼き出させるくらいのイメージで [音楽]

100度の夜中に 入れてくださいそうするとうすぐ皮がむけ ます 行けましたん 入ったそしてはライブ校香りが立ってき ますよねベーコンの香りもしてしっかり こんがりと焼けた黒ベースのあ風呂の中で 野菜を広げていきます [音楽] では先ほど用意したお野菜横に置きますね [音楽] 周切れます [音楽] 周いった したら玉ねぎに適したしをします 息を踏まれます したらニンジンとセロリも入れます タマネギ年人さ良い 香味野菜が入れることで まず旨味が出ますね で同じように [音楽] 少し表すは必要を得ますよ [音楽] 使用することで野菜から水分が出始めて で最初の院行くと購入かしていきます いい肉の脂と入荷してきます [音楽] 姉に香り良いをとっています [音楽] はい まず野菜を教えていくことで香り奄美が出 始めます こんな感じですここに今 水から引き上げた白インゲン豆を 入れます ですかっこいいですね で実施非常にいいね迷う さっとっ そうめんを炒めます [音楽] 同じように作っショーします [音楽] はいっ [音楽] 阿部らが和光市のゲームに絡めるような イメージです炒める強いも白インゲン豆を 油でコーティングするニメっていま サッと炒めています そしたらもうあとはここにお水を入れて 煮込んでいきます [音楽] これがですかねうーん きたしたよりちょっと上ぐらい度に行き ます

これで人間は無に火が入るまで約40分 ぐらい 弱めにして子どもととにいていきたいと おもいます [音楽] 水を入れたらタイムですねタイムを 脳が2ヤードぐらい入れてえっから40分 くらい で香りも移していきたいとおもいます [音楽] はいそれでは先ほどトマトこれも切って いきます 同じ外の大きさがいいですね [音楽] ん 2個目でいいと思います 思っています それからこれファーレの方も入れていき たいとおもいます [音楽] えっとお湯に結構多めの使用しますこれは のスパゲッティを入れる時と同じですね [音楽] 仕様があることで p 子の中にしようが入っ それから 少しここにオリーブオイルをちょっと 垂らします 施設の中で を入れていきます ちょうどいいぐらいの湯で鍵の良いですね だいたい8分ぐらい対応します さやいんげんも入れます 仕様 このに対しても言われます だったな 前回の動画でも言いましたけどもちょっと しょっぱいなっていうくらいの 塩加減してください そうすることで 野菜が生き生きと 岩佐なります そして味もしっかりと出てきます [音楽] me せて3分ぐらいに入れますね ハイ3分だったので にをコリー6としておきますそれで色目 ですね そしたら同じ鍋でこの月にも 月には1分ほど 入れておきます はい者が今また後で使います [音楽]

ん 8覚めたらすぐに 雨の前で水気を取っておいてください そしてすっ気に入っ か次にも1分へ発ったので 上げます [音楽] 入っています サッと 編つを取ったら [音楽] まじように 水気を拭ってくださいはいこれはいいです 同じように 人間のあの暑さに合わせて正方形に着れば いいと思います [音楽] ハルファー例も 時間道を入れたのでこれもうざるに聞いて あげていきたいとおもいます 氷に落とします [音楽] 同じように [音楽] それからあげてください [音楽] はい今大体40分くらい経ったところです ね 沸かしてだんだん水分がなくなってきたら その都度たしてください 2分たしながらだいたいこともとぼとぼと に噛んでください ねぇ えーと今40分へのところでジャガイモを 入れます じゃがいもは銃を不具合で火が入るので ここからまた弱火にして15分 た作ろに スープが出来上がると思ってください だいぶタイムの香りがしておいしそうな 香りしています 美味しい 美味しいです 本当に野菜だけの はしですね [音楽] もしアクが出てきたらアクは うってください me [音楽] じゃあもうほんと野菜の味がしてとっても 美味しいです [音楽] はいでは仕上げいきます タイムの枝

撮っちゃいますね 大きいのはちょっと口当たり悪いので 混ぜちゃう前に あんまりタイプを入れてから混ぜちゃうと タイムが越冬 枝がねあのうしながら以上とても支え悪い ので葉っぱの部分は全然大丈夫です そしたらここに先ほど入れた ファルファレ と思います meここから者様なんか入りますよ そして 入れた ズッキーニと人間を 加えて ちょっと水の量が減っなんでまぁ水の音を 刺しますね [音楽] そしてトマトもここで入れます初めて [音楽] ミネストローネはトマトの煮込みのスープ って思われてるかもしれませんけど まあ確かにそれもあるんですだけどこう いうミネストローネもあるんです フレッシュトマトの香りのすると待ってい ます [音楽] まっかっかじゃないんですけどともつの味 がしっかりして嬉しいな味だと思います そしてトマトを入れたらもう火は消してい ます あまりに混んじゃうとこのトマトの フレッシュさあなくなっちゃいますからね でここで味を確認して ちょっと使用が弱ければ またを使用するわけです 目標を使った材料調味料は使用だけですね あのー こそメイドが何も使ってません 仕様だけでここまで味が出るんだよって いうそういう美味しいスープですでは 盛り付けしていきたいとおもいます ですね暗く産の白インゲン豆を使った ミネストローネです [音楽] ん ああああああああ [音楽] はいっ では完成したミネストローネですねこれを 盛り付けします といってももう 盛り込むだけなんですけども この具沢山の うおっ

グリッドを入れて トマトもたくさん入れてい はい 最後に パセリの 美人利用です押し添えて とリボ色 [音楽] またはいっぱい綱を正してい したらこれで ネスプロの完成です比べていっ [音楽] th th goo これええええええ お湯をて驚異今日すとしてやっていきたい と思っています ブーブー言いに行か あああああ し 先へできるu 8位とちゃんとできない けど見てみたいな中8位その後すごく 織り交ぜながらですねやっていきたいと おもいます tan

Recipe#20 「ミネストローネ」

今回ご紹介する「ミネストローネ」は、ミネストローネの固定概念を覆されるかもしれません。ミネストローネは、真っ赤なトマトスープだと思われることが多いですが、実はただのトマトスープではありません。ポール・ボキューズのレシピでご紹介するのは、フレッシュトマトはもちろん、たくさんのお野菜やハーブを使って、野菜の旨味を十分に生かした「野菜のスープ」です。使う調味料は、塩だけ。コンソメも使わず、野菜の出汁だけで美味しい、栄養満点のスープが出来上がります。ご家庭の定番にしていただけたら幸いです。是非最後までご覧ください。

■分量(10人前)
乾燥白いんげん豆  50g
ベーコン  100g
さやいんげん  10本
ズッキーニ  1本
人参  75g
ジャガイモ  75g  
玉葱  150g
セロリ  75g  
トマト  2個
オリーブオイル  50g  
にんにく  2片(みじん切り)
水  2リットル
パセリ  10g(みじん切り)
ファルファーレ(スパゲッティ、ペンネなどでも可) 50g 
エキストラバージンオイル  100g

■作り方
1 白いんげん豆は前日から水につけて戻しておく。
2 にんにくをみじん切りする。鍋に入れて、オリーブオイルを加えて温める。
3 ベーコン、玉ねぎ、にんじん、セロリ、ズッキーニ、じゃがいもを同じ大きさに
  カットする。
4 沸いたお湯の中にトマトを入れて湯剥きしてからカットする。
5 鍋にベーコンを加えて炒める。玉ねぎ、にんじん、セロリを加え、
  野菜を入れるたびに塩をしてシュエする。
6 白いんげん豆を加え、塩をする。白いんげん豆に油が絡まったら、
  ひたひたより上くらいに水を加え、タイムを加えて、約40分コトコト煮込む。
7 別の鍋でさやいんげんを3分、ズッキーニは1分茹でて、氷水に落とす。
  ファルファーレも別の鍋で茹でて氷水に落とす。さやいんげんは小さくカットする。
8 煮込んで40分経ったら、ジャガイモを加える。減った分のお湯を加える。
9 タイムを取り出し、ファルファーレ、ズッキーニ、さやいんげんを加える。
  最後にトマトを加えて、火を消し、塩で味を調える。
10 ボウルにたっぷり注ぎ、パセリのみじん切り、オリーブオイルをかけて出来上がり。

■ INFORMATION
TikTok 始めました!
chefhoshino_cooking

WEBSITE
ブラッスリー ポール・ボキューズ 銀座 公式サイト
https://www.hiramatsurestaurant.jp/paulbocuse-ginza/

INSTAGRAM
ブラッスリー ポール・ボキューズ 銀座 公式アカウント
https://www.instagram.com/paulbocuse_ginza/

■ABOUT THIS COOKING CHANNEL
皆さんこんにちは、ブラッスリー ポール・ボキューズ 銀座の料理長・星野晃彦です。この料理教室では、私たちが普段レストランでやっているフランス料理をなるべくそのまま再現したいと思っています。少し手の込んだソースの作り方やひと手間加えた下ごしらえなど、ご家庭でのお料理に少しでもお役に立てたら幸いです。是非ご覧ください。

Hello, my name is Teruhiko Hoshino, and I am Chef at Brasserie Paul Bocuse Ginza. In these online cooking classes, I try as far as possible to reproduce the French cuisine that we actually serve in our restaurant. From special sauces to clever ways of preparing ingredients, I hope you find this channel useful in your day-to-day cooking

35 Comments

  1. 概要欄の丁寧さにビックリした。
    この動画はもっともっと伸びるべき動画だと思う。
    洋の東西を問わず、シンプルで丁寧な技術と味わいを引き出す調味の基礎の大事さが伝わってきました。
    フレンチって 足し算と掛け算がメインの料理ってイメージがありましたけども、こういったものも
    あるんですね。

  2. いつもながら素晴らしいオペレーション。そして、家庭で簡単に出来そうにレクチャーして頂いて有り難い。👍

  3. 令和のフランス料理はアク汁取りをするのですネ。
    昭和のフレンチとは作り方が違うんですね勉強になりました。

  4. ズッキーニをいったん別で茹でるのは何故ですか?
    あとじゃがいもを後から入れた理由も知りたいです!

  5. 今日初めて訪問しました(^^) ランチコースどれも美味しかったです!1人だったのでこの動画を見ながら本物のミネストローネを頂きました!何だか作り方を見ながら味わうと美味しさが倍増でした!これからもアップ楽しみにしてます😂

  6. おお、見慣れているミネストローネと違う私にとって新しいミネストローネです。野菜には具材以外に野菜のブイヨン的な意味合いがあるのでしょうね。口の中に野菜の香りが広がる美味しそうなスープです。

  7. 発見した時には休止というお知らせが…😢とても丁寧な作り方。これがレストランならではなんですね。
    お家で作ってお店に伺って是非頂きたいです。

  8. いつも美味しい動画有難う御座います‼️

    お使いになられたベーコンは発色の良いものの様にお見受けできました。

    御店では合成添加物の入っている原材料はどこまでカットされているのか
    差し支えなければご教授下さいませ

    ぜひお邪魔してお料理堪能したく思うのですが
    当方 合成添加物が苦手でして😊

  9. プロの手際よく丁寧な作業🧑‍🍳を見られて楽しいです。
    お料理も素敵な仕上がり〜😍 私は苦手なズッキーニ無しでこのレシピでミネストローネスープを作ってみます!

  10. 初めてミネストローネ作ってみました。こうして丁寧に煮込むと良い旨味が出るんですね!家族がお代わりして、多めに作ったのに、鍋が空になりました。感動です!

  11. 動画ありがとうございます♫
    ミネストローネが食べたくてレシピ通りに作ってみたのですが、塩だけの味付けなのに旨味が凄く出て本当に美味しくて感動しました😱‼︎

    家族にも大好評だったので、こちらのレシピは宝物になりました😂

    これからも楽しみにしています🌈

    コンソメもブイヨンも使わず、素材の旨みだけであんなに美味しいミネストローネを自分で作れるなんて食べた事がないくらい💦

  12. コメント失礼致します。

    食べ切れないので保存したいのですが、冷蔵、冷凍でどれくらい長持ちするのでしょうか?
    教えて頂けたら幸いです。
    宜しくお願い致します。

  13. 途中で味見をされた時の「美味しい〜」の笑顔で作ってみたくなりました。
    野菜のスープはよく作りますが全部入れて煮込んでいました。次に作る時は丁寧に作ってみます。

  14. 真似させて貰って作ってみました、日本料理のような雑味の無い染み渡るような味で本当に美味しい!
    公開ありがとうございます!

  15. ズッキーニの種とるレシピが多いから、真似するけど勿体ない…と思ってました。プロの方でもそのまま使ってて、安心しました。今度から心置きなくタネの部分も使います😆✨フレッシュで美味しそうー!

  16. プロの包丁裁き、丁寧な作り方に感動です🙌白いんげん豆を入れると更においしくなりますね🎵作ってみたいです🙌

  17. 梅雨明け猛暑で、さっぱりとした野菜のスープが食べたいというイメージぴったりのご馳走でした!
    トマトの酸味が美味しいです。また、少ない調味料で、これだけの旨味が出ることに驚きです。さすがプロです!
    ごちそうさまでした♪

  18. トマト缶入れて作るとミネストローネって味がボヤけるイメージだけどこれはしっかり野菜の旨味が出てて美味しそう

  19. いつも沢山の知識いっぱいの動画をありがとうございます。

    美味しいミネストローネスープが作りたいなぁ

    と思ってたらあがりました(笑)

    なるほど!赤いだけがミネストローネではないんですね。トマトの湯剥きも丁寧に。なるほど!
    身と皮の間が一番栄養もありますもんね。

    塩ゆでの塩加減など、本当に勉強になります。

    ウエイトダウン、サイズダウン中なので、パスタをオートミールにかえて食べてみます。

    作るのが楽しみー!

  20. 真似して作ってみましたがとってもとっても美味しかったです。野菜苦手ですが美味しくて何回も作ってます!野菜の扱いなども素人にもわかりやすく料理のヒントがたくさんあり大変勉強になっております。

  21. 本式でないかもですが
    マッシュルームとかエリンギみたいな、きのこ類も入れたほうが旨味も増してうまそうですね

  22. 動画の中で、星野シェフが「ゆっくりでいいですよ。」と言って下さると、「慌てなくていいんだ。楽しく料理をしよう。」と思います。画面の向こうの料理好きの素人に分かりやすく説明しながらプロの技も見せてくださるのがうれしく、とても楽しいです。

  23. 先生、分かりやすく、教えてくださり、ありがとうございます。私は、重度の食物アレルギーですから、食べれる物で、ミネストローネ作っています。ニンニクを入れるんですね。了解です。トマトは、水煮缶詰めでも、大丈夫ですかな?

  24. 今夜こちらのミネストローネ作ってみました🥰過去コメント欄などいろいろ参考にさせていただきながら、緑色の野菜は色がくすむので火入れ時間を考慮して後から投入する、とか
    すごい勉強になるんですが❣真っ赤でないフレッシュなトマトのミネストローネ初めてでしたが、まったく別物の味わいなんですね✨イタリアンパセリみじん切りのデコレーションは、
    フレッシュさにより勢いを感じますし味が引き立ちますね🍃こちらも3年前の動画😢動画シリーズが終了してもこれからも星野シェフのYoutubeで勉強していきたいです 楽しー⤴

  25. 乾燥いんげん豆を使ったレシピなのでこちらを参考にしました。他の動画はいんげんの缶詰か大豆しかない。味付けが塩だけでこんなに美味しくなるのも感動しました!

  26. もう何回観させていただいたか分かりません😂
    星野シェフのこちらのレシピでミネストローネを作って家族に食べてもらった時から、ずーっとお世話になっているレシピです❤
    こんなに美味しいミネストローネを食べた事ないよ😱と、💦
    また作って欲しいと妹から😂
    久しぶりに今40分煮込み中です🍲
    料理って本当に楽しい✨そう思わせていただいた絶品のレシピです✨