もやしが主役の絶品チヂミ~3種のソースと共に~【超簡単】
家計の味方【もやし】つい安くてたくさん買ってしまいますよね!
そんなもやしが主役のおかずに大変身!
包丁も使わず、混ぜて焼くだけだからとっても簡単♬
お好みのソースを作るのも楽しい食事のひと時になること間違いなし!!
みなさんの作るソースも大募集♡コメント欄に投稿お願いいたします!!
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・・・・・簡単レシピ・・・・・・
材料【2~3人分】
①もやし 1袋(200~300g)
②卵 2個
③とろけるチーズ 2枚(ピザ用チーズでも可)
④片栗粉 大さじ3
⑤小麦粉 大さじ3
調味料【3~4人分】
①鶏がらスープの素 小さじ1(中華スープでも可)
②ごま油 適量
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『Let’s 保育士クッキング!!』
①もやしをボウルに入れる。
②片栗粉大さじ3入れる。
③小麦粉大さじ3入れる。
④よく混ぜる。
⑤卵2個入れてよく混ぜる。
⑥鶏がらスープの素小さじ1入れてよく混ぜる。
⑦とろけるチーズをちぎって入れよく混ぜる。
⑧フライパンを中火で温め、ごま油を入れ、食べやすい大きさに丸く並べる。(隣同士くっつかないように注意)
⑨焼き目がついたら裏返す。
⑩裏面も焼き目がついたら裏返す。
⑪お好みの焼き目がついたら…
⑫完成!
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▼保育士クッキングの人
〇現役男性保育教諭
〇延べ2000人の子どもたちと過ごしてきた経験を皆さんに!
〇保育士の卵を育てている学校で保育の楽しさやキャリアについて
臨時講義多数実施。
〇保育の楽しさを全力で発信している人。
〇愛する妻や子どもたちが喜ぶ料理を日々研究中。
▼動画について
圧倒的保育バカの男性保育士が作る子どもも、大人も喜ぶ料理動画。
・安い
・簡単(パパも子どももできる)
・美味しい
の3拍子が揃うように日々研究中です!!
コメントは全て確認、お返事致しますので、アドバイスや質問たくさんお待ちしています。
#もやし#チヂミ#超簡単