豆腐チヂミ #ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエット中の食事 #ダイエット垢 #ヘルシーレシピ #ヘルシー料理 #痩せるレシピ #痩せる食事 #豆腐

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きれした私が作るチフは豆腐縮みのレシピ
を紹介します前にも何回か紹介した生地を
豆腐で作るレシピです片栗粉は大さじ2だ
とふわふわな感じで大さじ3だともっちり
した感じになります焼く時の油のりサを
つければ材料全てヘルシーなので
めちゃくちゃおすめのレシピです食べる時
はポン酢をつけて食べて
ね