新玉丸ごと1個使って野菜モリモリ◎新玉ねぎとささみの韓国風サラダ【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
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新玉ねぎを丸ごと1個使ってお野菜たっぷりな韓国風サラダ!
ささみを入れて食べ応え抜群!
ピリッと辛いのがクセになってお箸止まらない◎
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【材料】
○鶏ささみ 2本
・酒 大さじ1
○新玉ねぎ 1個
○きゅうり 1本
○カイワレ 1パック
*ごま油 大さじ1
*酢 大さじ1
*砂糖 小さじ1
*豆板醤 小さじ1
*にんにくチューブ 3cm
*ごま 大さじ1
韓国のり お好みで
【作り方】
①:ささみと酒を耐熱容器に入れふんわりとラップをしたら500W電子レンジで2分半加熱する 。
②:新玉ねぎはスライサーで薄くスライスし、水でもみ洗いした後水気をきる。
③:きゅうりは細切りにし、カイワレは根元を落として半分の長さに切る。
④: ボウルに粗熱が取れたささみを適当な大きさに割いて入れ、玉ねぎ、きゅうり、カイワレ、*をすべていれる。韓国のりをちぎっていれ、全体を和えたら完成!
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BGM : MusMus
2 Comments
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【材料】
○鶏ささみ 2本
・酒 大さじ1
○新玉ねぎ 1個
○きゅうり 1本
○カイワレ 1パック
*ごま油 大さじ1
*酢 大さじ1
*砂糖 小さじ1
*豆板醤 小さじ1
*にんにくチューブ 3cm
*ごま 大さじ1
韓国のり お好みで
【作り方】
①:ささみと酒を耐熱容器に入れふんわりとラップをしたら500W電子レンジで2分半加熱する 。
②:新玉ねぎはスライサーで薄くスライスし、水でもみ洗いした後水気をきる。
③:きゅうりは細切りにし、カイワレは根元を落として半分の長さに切る。
④: ボウルに粗熱が取れたささみを適当な大きさに割いて入れ、玉ねぎ、きゅうり、カイワレ、*をすべていれる。韓国のりをちぎっていれ、全体を和えたら完成!
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新玉ねぎを丸ごと1個使ってお野菜たっぷりな韓国風サラダ!🥰
ささみを入れて食べ応え抜群!😋💕
ピリッと辛いのがクセになってお箸止まらない◎
美味しそう😋✨すぐなくなるやつですね!