ぶんぶんチョッパー(お手軽グラタンパイ)
お手軽グラタンパイを作ります
じゃがいも玉ねぎしめじ各30g を耐熱皿に入れ軽くラップをし
500ワットのレンジで1分ほど加熱します
加熱した野菜栗の甘露煮3校
市販のホワイトソース50g を異例
10回ほどブンブン引っ張ります均等になるよ途中上下に揺らします
パイシート1枚を薄くのばし
4等分に切ります
ブンブンした具材をのせい
プロッコリー適量
ベーコン適量を載せます
200度に予熱したオーブンで15分ほど焼いて完成です
お手軽グラタンパイ(c156r)
【138kcal(1個当たり)】
パイシートと市販のホワイトソースを使って簡単に出来ます！
サクサクのパイにグラタンはボリュームもありとってもおいしいです♪
具材はお好みに変えてもおいしいです
【材料】4個分
パイシート(17×11) 1枚
☆ジャガイモ 30g
☆玉ねぎ 30g
☆しめじ 30g
★栗の甘露煮 2個
★市販のホワイトソース 50g
ベーコン 適量
ブロッコリー(ゆでておく) 適量
【手順 】
1.ベーコンは2cmに切っておく。ブロッコリーは食べやすいサイズに切っておく。
2.玉ねぎ、じゃがいもは2cm角に切っておく。
3.しめじはいしづきをとっておく。
4.☆はラップをして500ｗのレンジで1分加熱する。
5.4と★を10回ぶんぶんする。
6.パイシートを薄くのばし4等分に切る。
7.6のパイシートの上に5をのせ、ブロッコリーとベーコンをのせ200度に予熱したオーブンで15分焼いたら完成です。
