サンラータン風スープ

今週の「味付け簡単でもおいしい献立」の汁物は、『サンラータン風スープ』です♪

酸味と辛味がクセになる♪
食べだしたら止まらないサンラータン風のスープです。
具沢山だから満足感も◎

ぶるキッチンで健康ごはん♪

◆調理時間
20分

◆材料【2人分】
溶き卵:1個
豚こま切れ肉:50g
もやし:80g
生しいたけ:3枚(50g)
ゆでたけのこ:1/4個(50g)
青ねぎ(小口切り):適量
チキンスープ:400ml
酢:大さじ1
水溶き片栗粉:大さじ1.5(水 大さじ1、片栗粉 大さじ1/2)
ラー油:小さじ1
(A)
酒:大さじ1
塩・こしょう:少々

◆手順
①しいたけは軸を切り落とし薄切りにし、たけのこは4㎝の長さに細切りにし、豚肉は食べやすい大きさに切る。
②鍋にチキンスープを入れて中火にかけ、煮立ったらもやし、しいたけ、たけのこ、豚肉を加えて火が通るまで煮る。(A)を加え、再び煮立ったら酢を加える。
③水溶き片栗粉を混ぜて加え、とろみをつける。溶き卵を菜箸に伝わらせて細く回し入れ、浮き上がってきたら、ラー油を回し入れる。
④器に盛って青ねぎを散らして完成です。

Comments are closed.