【簡単レシピ】オニオン豚野郎の作り方 【男飯】
オニオン豚野郎(オニオンリングの豚肉巻き)のご紹介です。
おおっと!赤コーナーの豚バラ、リングに巻きつきながらの登場だ!
ただでさえ旨いオニオンリングと豚バラ肉の夢のコラボレーション!
■ 材料(1人分)
豚バラ肉 250g
玉ねぎ 1個
塩 少々
胡椒 少々
薄力粉 適量
卵 2個
パン粉 適量
油 適量
■ 手順
1. 玉ねぎは5mm〜1cm位の幅で横に切り、中心部分をくり抜きリング状にする。
2. 1に豚バラを巻き、塩胡椒を振る。
3. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順につける。
4. フライパンに1cm程度の油を引き、返しながら揚げ焼きにする。
5. 中まで火が通ったら、油から上げタワー状に盛り付け完成!
オニオンリングだけじゃつまらない!いやそれだけでも旨いけど!
野菜を摂る以上に肉を食べたい!それがGOHAN流!
せっかく作るならタワーにしてほしい!オニオン豚野郎タワー!
お好みでソースや塩などをかけてお召し上がりください。
ごちそうさまでした!
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豚野郎笑笑