外はパリッと、中は、もっちり、豆腐チヂミ！

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簡単で、ヘルシー、外はパリッと、中はもちっと、美味しい、豆腐チヂミが出来ました！おつまみに最適！是非、お試し下さい！
[材料]
木綿豆腐　150ｇ
片栗粉　大さじ３
鶏ガラスープの素　小さじ１弱
ごま油　大さじ1
(今日の具材)
ニラ　３本
人参　
ちくわ　小１本