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    Mushroom Recipes きのこレシピ

    ほっこり体に優しい〜！あさりと青梗菜のスープ レシピはコメント欄に記載 #shorts



    ほっこり体に優しい〜！あさりと青梗菜のスープ レシピはコメント欄に記載 #shorts

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    お願いします
    チンゲン菜は食べやすく切り
    茎の部分と
    舞茸を入れるにんにくは薄切りにして入れ
    食べやすく切ったえのきも豆乳水とアサリ
    感を汁ごと入れて
    輪切り唐辛子があればぜひこれも入れてね
    中火にかけて
    沸騰してアクが出てきたら取り除くよ食べ
    やすく切った豆腐と
    チンゲン菜の葉の部分を入れて少し煮る味
    を見て必要ならば塩で整え最後に水溶き
    片栗粉でとろみをつけて完成体に優しい
    鉄や食物繊維たっぷりスープの出来上がり
    [音楽]

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    著者　【レシピ本】はるはるママの栄養満点のご飯
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    　　　【レシピ本】朝ラクできる部活弁当
    　　　【レシピ本】野菜で作るガッツリおかず

    YACOOK

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    47 Comments

    1. @haruharu_kitchen1054 on

      あさりと青梗菜のスチゲープ

      あさり缶・・・1缶
      青梗菜・・・1株
      えのき・・・1袋
      舞茸・・・1パック
      絹ごし豆腐・・・150g
      にんにく・・・1片

      A
      水・・・400ml
      鷹の爪・・・適量
      塩・・・小さじ1/4

      B
      水溶き片栗粉

    7. @user-vn2mc7ss9k on

      お母さんいつもてきぱき美味しい料理ありがとうございます💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕おしゃれな可愛い優しい美人なお母さんは、おしゃれなストーブ鍋だわ❤

    11. @aay.f5245 on

      水溶き片栗粉をお豆腐のパックでエコしてるの、いいですね💕真似します❗おかんの料理ささっと出来て真似しやすそうなので参考にしています。いつも🙏ありがと

    16. @ogameg on

      美味しくできました。鷹の爪がなかったので入れませんでしたが、小学生の息子にはちょうどよかったみたいです。中学生の息子はラー油入れてました。

    31. @user-fn8fq7jo2m on

      たまには、帰ってきたおかんに美味しいもの用意しといたよ！ゆっくりして食べてね☺っていう動画が見たいぜ…。

      笑顔が素敵で料理上手なおかん、尊敬してます☺ それだけに、ゆっくり休みたいであろう時ぐらい、休ませてあげて…😭😥😢って思ってしまう…食べたい！は嬉しいんだろうけども、タイミングよ…😖

    37. @user-kq9ks9ry8w on

      このお母さんのように、こどもが、つくって！って言ったらちゃちゃっと作ってあげられるようになりたい

    40. @user-ym8gt8ph8d on

      お母さん料理上手だから猫は絶対に台所と側に置かないでね先程は猫抱っこしてたけど抱っこ位は良いか