【2ch有益スレ】ガチで最強!自炊民みんなの食費節約術挙げてけw【ゆっくり解説】

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が最後までご視聴いただきありがとう
ございまし
よろしければチャンネル登録と高評価をお
願いし
ます
最後までご視聴いただきありがとうござい
ましたよろしければチャンネル登録と高
評価をお願いします

【2ch有益スレ】ガチで最強!自炊民みんなの食費節約術挙げてけw【ゆっくり解説】今回は初の試みで皆さんから頂いたコメントをまとめた動画です。食費節約系の動画に頂いた自炊民みんなの最強食費節約術と言うテーマです!わかりやすいように若干文言を修正しておる箇所もあるのでご了承ください!どんなコメントが登場するか?ぜひ最後までご覧ください!改めましていつもコメントありがとうございます😀

💛チャンネル登録はこちら➡http://www.youtube.com/channel/UCYJQ5_S8GOBWrLPjhXUCkLQ?sub_confirmation=1

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💛目次
0:00ガチで最強!自炊民みんなの食費節約術挙げてけw
2:11タンパク質は卵よりヨーグルトにきな粉
4:12もやしよりキャベツが安い時がある
6:15節約しすぎると栄養失調になる。
8:08業務スーパーの冷凍肉団子は自炊に便利
10:10食費は節約してるけど毎日青汁で健康
12:05シチューにご飯はありか?
14:11バターとデミソースでかんたんナポリタン
16:12安いスーパーを活用すれば付き15000円位で済む
18:18全食自炊で月15000円で済む
20:14食費節約には八百屋を活用
22:17基本メニューの繰り返しで節約
24:14節約には水が最高のおかず
25:56エンディング

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14 Comments

  1. カット野菜をチンしてあさげに入れると、けんちん汁みたいになってうまいです。
    それと納豆ご飯で無限に生活できます。

  2. 今回は初の試みで皆さんから頂いたコメントをまとめた動画です。食費節約系の動画に頂いた自炊民みんなの最強食費節約術と言うテーマです!わかりやすいように若干文言を修正しておる箇所もあるのでご了承ください!どんなコメントが登場するか?ぜひ最後までご覧ください!いつもコメントありがとうございます😀

  3. 糖尿病だから、
    ご飯少しと豆腐と納豆が多い
    あとレタスとトマトジュース

    冷凍弁当も350円ぐらいだから
    まぁまぁ良いかな

  4. 大根やニンジンが半端に残ったら、拍子木切りにして味噌に漬け込む。
    翌日には味噌漬けになってる。
    御飯にも日本酒のアテにもいい。

  5. ワイは同じメニューを何日も食べられる人間やが、節約になるし毎回買い物で食材選んだりその日の献立考える手間暇も省けていいぞ

  6. YouTubeで玉ねぎ、マーガリン、小麦粉、牛乳、コンソメでホワイトソース、シチューを作れるのを知って、シチューの元を買わなくなった。
    意外と短時間で出来る。
    YouTubeの料理は参考になるね。
    大学ノートにレシピまとめている。これは便利、作って見て好みに合わせて微調整。数回作ると、自分なりのレシピが確定する。

  7. 節約って訳じゃないがワケギや九条ネギの根っこの部分は豆腐のパックなどで育て必要な時に刻んで冷奴、納豆、味噌汁、うどん
    ラーメン、チャーハン、生姜焼き等に加えるだけでおかずや料理の満足感がワンランク上がる!

  8. さっそく😊

    実家からコストコのオートミール支援キタ━(゚∀゚)━!
    合挽き肉とまいたけとケチャップ、お酒、コンソメ、塩、こしょう、チューブにんにく、で味を整える。
    合挽き肉がいたまってきたらお水入れる。
    グツグツしてきたらオートミール投入。
    煮込んだら完成。
    フライパン1つでできるしオートミールは脂溶性、水溶性の食物繊維が含まれてるので主食にすると健康にもよきです。
    オートミールは支援だったので50円くらいで作れたかな😊

  9. 大き目のフライパンでチーズタッカルビをよく作ります。6人前ぐらいを作り4日間で食べきります。
    野菜とお肉をたくさん摂取できます。

  10. カレーやシチューは根菜類以外の野菜を入れて冷凍保存してると、飽きずに定期的に食べられますよ😊
    根菜類は冷凍すると食感がかなり悪くなるので、、

  11. もやし、食パン、袋麵、小麦粉、100円パスタ等を駆使してなんとか生活を食いつないでおります……..トホホ