【我が家の献立帖⑩】海鮮2品!マグロアボカド丼&鯛のカルパッチョ風サラダ

#マグロアボカド丼 #鯛のカルパッチョ #夕飯 #おもてなし料理

お刺身にひと手間加えるとまた違った美味しさを味わえます。
見た目も綺麗で失敗も少ない料理ですので、是非お試しください♪

 
【材料】※2〜3人分
🔳マグロアボカド丼
* マグロ・・・200グラム位
* アボカド・・・1個
* 醤油・・・50cc
* みりん・・・50cc
* わさび、のり、いりごま(白)・・・適量
* ごはん・・・お好み量

🔳鯛のカルパッチョ風サラダ
* 鯛・・・100グラム位
* 玉ねぎ・・・1/4個
* 人参、きゅうり・・・1/2本
(ドレッシング)
* オリーブオイル・・・大さじ2
* すし酢(又は米酢)・・・大さじ1
* レモン汁・・・大さじ1/2
* 醤油・・・小さじ1
* 塩、ブラックペッパー・・・少々

【作り方】
🔳マグロアボカド丼
①醤油、みりんを鍋に入れ沸騰したら火を止めます(アルコールを飛ばします)
②バット等に入れて冷まし、お好みでわさびを溶かしいれます
③マグロは1〜1.5cm幅の厚めにカットします(長い場合はさらに縦半分にカット)
④②に③を入れ、冷蔵庫で15分ほど味を馴染ませます
⑤マグロの上下入れ替え、1cm幅にカットしたアボカドも加えて更に10〜15分程味を馴染ませます
⑥ごはん(粗熱をとったもの)にマグロ、アボカドをのせ、白入りごま、刻みのりを乗せて完成です

🔳鯛のカルパッチョ風サラダ
①ドレッシングの材料(オリーブオイル、酢、レモン汁、醤油、塩、ブラックペッパー)を混ぜ合わせておきます
②玉ねぎはスライス、人参は5cmの千切り、きゅうりは斜めにスライスしてから千切りにし、水に晒しておきます(10〜15分ぐらい)
③野菜の水気をよく切ってから、大きめのお皿に、野菜、鯛のお刺身の順に盛りつけて、ドレッシングを回しかけて完成です

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