米粉で作る野菜のチヂミ【グルテンフリー】

米粉で作る野菜のチヂミ【グルテンフリー】

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はぁ
まずは野菜を聞いていきます
人参は1/3本くらい使ったんですけどだいたいに70グラムぐらいだと
まあを好きな大きさに入って頂ければと思うんですけど
記事でまず込んでいくので宣言でやっぱ
なぜ安いかなと思います
あまり太いと日は通りにくくなってしまうのでちょっと噛みごたえがあるぐらいでいい
かなぁと思います
タマネギは1/4個薄切りにしていきます
えっ
んをっ
ミラは2分の1たバーをし5センチぐらいの長さに切っていきます
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チヂミの貴女とくっています白玉粉大さじ苦杯を水大さじ個入っ
一度ここでしっかりと混ぜていきます星ナイターの白玉粉はダマになっちゃうって
よく混ざったら米粉を加えて
ぬ結婚でもドロドロな感じに仕上げていきます
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そしたら卵を割り入れて
よく混ぜていきます
ん
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記事にロット味をつけたのでおしょうゆ大さじ1/2杯を入れて混ぜていきます
そしたら切ったお野菜を入れます
また混ぜます
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ねあのしっかり混ぜて行ってもらってなかなか忌明けの時とね同じぐらいな感じですか
ね
そんな気持ちに頭もなります
そしたら誰作っていきます
にんにくしょうがをお好みのリオそれよろしていきます
おしょうゆ大さじ1杯いっ
お酢大さじ1杯
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胡麻油大さじ1杯を入れてよくかき混ぜて彼は完成です
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チヂミをやっていきましょう雷パンをよく熱して意志を明かし入れていきます
この時になるべく薄くなるよう
広げていきます白玉粉と米粉を使っているのでしっかり火を通していきたいんですが
集め wald ちょっとやっぱり火が通りにくいてなるべくをする広げていきます
色が付いたなぁと思ったら返していきます
ちょっとねぇ
この時生地が分厚すぎちゃったので蓋をして火をはめてしっかり中まで火を通していけ
ました
なのでなるべく薄く焼いた方がいいかなと思います
いい良さそうだなぁと思ったら器に移して
米粉で作る野菜の知事日完成です
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いかがでしたか是非作ってみて下さいね美味しそう思った方は高評価チャンネル登録
よろしくお願いします
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それじゃあまた
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大好きな韓国料理の一つ「チヂミ」をグルテンフリーで作りました！ちょっと多めの油で焼き上げると、カリっと仕上がります。

今回は副菜にしたので野菜のみですが、メインにしたい場合はお好きなお肉や魚介を入れてボリュームを出してください！
その場合は、面倒くさがらずに2回に分けて焼くと良いと思います。

一緒に作ったタレは辛くないので、お好みで唐辛子を入れるのもお勧めです。

レシピ・作り方
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