【調味料なし】明太子春巻き（How to make Spring Roll with Spicy Cod Roe）

【調味料なし】明太子春巻き（How to make Spring Roll with Spicy Cod Roe）

yeah まんじゃじゃーん
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今回は調味料ナスの春巻きを作っていきます
まず春巻きの皮をめくっていきます
私が歓迎ようさんから教えていただいた方法をお教えします
10枚の真ん中あたりを待つめくります
めくれたら次に5枚の真ん中あたりをめくっていきます
端から1枚ずつめくると破れやすくなるのがヒョク力防げます
この方法にしてから綺麗に早くめくれるようになりました
春巻きの皮には表と裏がありツルツルな面とザラザラしている面があります
触るとすぐ分かりますので確認して皿さなしてる方を上にしてください
それでは具を巻いていきます
あら的珍ペーパーで水気を拭いたオーバーおきます
次に明太子のブスカワをほぐしたの大歯に塗る感じでおきます
全今は12ミリの薄さにカットしますが
アク抜きは皮をむいてからカットした後数滴の素を入れた水の中に連行を入れて水で
すすいだら ok です
レンコンが黒くならないので是非試してください
春巻きの基本巻きです折り紙を折る感じで巻きましょう
チーズもないので春巻き阻止者さんでもバッチリ上手んできます
コツはふわっと巻かずに空気を入れないように精ば大丈夫です
プランターに枝さんてバランスオイルを入れていきます
あげ秋なので少なめで大丈夫です
くらいモード170度で揚げ焼きをしていきます
春めきの巻き終わりを止めるのが普通なのですが今回はしません
揚げ焼きをするので薪を割りが浮かないからです
抜き終わりを下にして入れましょう
今回の制服とした具材のオーバー明太子
健康んですが3種類とも体によい栄養がたくさん詰まってます
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オーバー高い殺菌作用で今からの季節に積極的に取って欲しい野菜です
春巻きの皮の周りが茶色くなってきたらひっくり返してください
何の味付けもしてないのにめちゃめちゃ美味しくて感動の味です
油によって酸化した油だと胸焼けしたりするので
こだわりの油で揚げるのがコツです
遼寧いいようになったらパッドにあげてください
揚げたても最高ですが覚めてもすごく美味しいのでぜひ作ってほしいです
最近の研究でレンコンのファイトケミカルスの成分が花粉症にも良いと言われてますし
明太子の食べ過ぎは塩分の取りすぎでダメですよ
ビタミン b 群が豊富で取りにくいビタミン b 12も入ってますので
明太子の栄養素は健康の味方です
全部上がったら春巻きを食べやすい大きさに切っていきます
音声でサクサクノートをお聞かせできないのが残念なくらいサクサクです
斜めにキュートに by よく皿に盛り付けれます
盛りつけたら明太子春巻きの出来上がり
それでは
実食ッター
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hao
いえええいいい
今日はも8元男性やってたんだよね
ちょっとだけやってました去年もあの
ありがとうございましたお世話になりましたはい
増えません
は私の創作レシピの葉巻の中でも一番人気なんん
味付け全くなかったでしょ
別の形でん
でしょ高齢はびっくりするほど簡単ですよ
電話でを合わせてください
ん
いただきますた大広間ね仕上げ
3さんのご飯はいつも美味しいので
凄いきれい
春巻きって結構油の臭いが勝っちゃう日応じてないですか
大事面耐えたのすごいイイ香りは
パーキング今日1
いません
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声ぜ
ルーン金がすごいですね今作者ってのまま残ってるのすごい
相場もいい味出してますラーメンとにしたいですこれ
ス結構キャンパトカーパームスきます
俺もねみんなで
阿部タイマー売られちゃいけないよ
ふーん
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これが流れん今好きな人多いし
ヒップアップがでも運用に下処理するだけでこれもう
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ne 0
のでつの振る舞ってくださいねこんなに簡単なローラン
起こります是非作ってください
ルーフありがとうではまた動画でてくれますかー
はいぜひくれじゃあね
ではではありがとうございまーす

明太子春巻き
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「材料」
春巻きの皮　10枚
蓮根　240g
明太子　80g
大葉　10枚
エサンテ（植物油）　揚げる用

SpringRoll with Spicy Cod Roe
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Ingredients for 10sticks
10 springroll sheets
240 renkon
80g spicy coe roe
10 green shiso leaves
essante oil for fry

#おうちごはん #StayHome #自炊