韓国人気メニュー【ワンパントースト】One Pan egg toast with Brun bread./
韓国で人気フライパン一つメニューワン パントーストフライパン一つでパンと具材 を同時に開いて作る手軽なホットサンド です今回はツナマヨとチーズを挟んで ふすま版を使って作りますスマ版は弾力が 強いので薄う曲ダイスして使うのが ポイント アボカドやトマト挟むのもおすすめです フライパンに卵劇を流したらパンをのせ 具材をのせて蓋をしますチーズがとろけ たらパターンと追って出来上がり フライパンひとつで作るタンパク質 たっぷりメニューを是非楽しんでください
韓国人気メニュー【ワンパントースト】One Pan egg toast with Brun bread./
𖧷詳しい動画はこちら
https://youtu.be/IUmeoQ04iCk
𖧷Dubbed in English.
https://youtu.be/L2zYfF8pCU8
𖧷テキストのまとめはブログへ👇
https://www.misublog.com/entry/husuma_wanpan
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
韓国の人気メニュー「ワンパントースト」をふすまパンで低糖質に作ります😋
The Korean popular menu, One Pan Toast.
This time, I will make it with bran blend.
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
【SNS】
★Blog
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#ふすまパン #ワンパントースト #shorts
