ふわっとろ！豆腐グラタン/ダイエットレシピ #shorts

ふわっとろ！豆腐グラタン/ダイエットレシピ #shorts

ホワイトソースの秘密はお豆腐食べても 太らないヘルシーグラタンをご紹介します 最初にボールにお豆腐を入れよく混ぜて いきます泡立キを使ってペースト状になる までしっかりと混ぜていきましょう ペーストになったところにコンソメカリと 粉チーズを加えたらニンニクをすり下ろし ていきますそこからさらによく混ぜておき ましょう次にフライパンに油を引いて温め ベーコンしめじほれ草を加えたら塩を 振りかけて炒めていきます材料の詳細は コメント欄に記載していますよ火が通った ところで先ほどのお豆腐に加えていきます 耐熱容器に盛り付けたら最後にたっぷりと チーズを乗せましょうオーブンや トースターでチーズに焼き色をつけて ください熱々に焼き上がったらお好みで ブラックペッパーをトッピングしましょう 豆腐グラタンの完成です詳しくはコメント 欄へチャンネル登録もお願いします

今回は【豆腐グラタン】をご紹介します🥰
ヘルシーでダイエットにもぴったり！🤤
ホワイトソースが美味しすぎる簡単レシピです✨
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■材料
・豆腐　300g
・コンソメ　小さじ2
・粉チーズ 大さじ1
・にんにく　小さじ1
・オリーブオイル　大さじ1
・しめじ　1/3株
・ほうれん草　20g
・ベーコン　30g
・塩　ひとつまみ
・ピザ用チーズ　適量

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■みじん切り器
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