【有益スレ】料理が面倒な時役に立つ！みんなのズボラレシピを教えて‼【ガルちゃんGirlschannelまとめ】

【有益スレ】料理が面倒な時役に立つ！みんなのズボラレシピを教えて‼【ガルちゃんGirlschannelまとめ】

今回紹介するトピはこちらあなたが助かっ てるズボラレシピを教えてあなたのズボラ レシピもコメントで教えてねそれでは スタートとにかく料理が苦痛です苦手だし 嫌いでも家族のためにしないわけにはいか ないしお手伝さんを雇うほどお金持ちでは ないので皆さんがお仕事や育児で疲れてる 日にもこれならなんとか作れる的なレシピ を教えていただきたいです主は野菜と タンパク質取れたらいいやんと思ってて 普段から本当になものしか作りませんちし て会えるだけ焼くだけなどそんな レパートリーが増えたら嬉しいです鶏胸肉 を均等の厚さになるよう観音開きする 耐熱皿に乗せてオリーブオイル醤油 マジックソルトのガーリック味を一振りし てレンジ600で6分美味しいにはトリ ハムの完成固くならないのならやってみ たいトリハム好きなんだけど毎回面倒 くさいんだよね全部結構適当目で一振り チラっとかけてレチて感じうんすごい 醤油はかけすぎじゃないって暗いのが 美味しいオリーブオイルも多め肉汁とタレ が美味しいからスとかレモン足して ドレッシングにしたりパンつけて食べても 美味しいよ肉はそのまま食べてもサラダに 乗せてもサンドイッチの具にしてもすりこ で買った袋ラーメンをレチで作れるうは 蒸しとしても使えるから冷凍ブロッコリー や鶏肉入れてチして食べてるどんどん豚 おしを胡椒で焼いてご飯の上にレタスと マヨネーズその上に焼いた豚肉を乗せて 出来上がりそれに味噌汁を出せばラクチン ご飯だよ肉入れた野菜炒め肉多めのやつ それと白米で栄養ばっちりお腹いっぱいに なるし野菜はカット野菜買って肉は細切れ 味付けは焼肉のタレだけもやし肉おしを 胡椒で炒めて皿に乗せて薄焼き卵乗せて ソースマヨ鰹節かけてトペ焼き炊飯機で こんだてで検索炊飯機で色々作れるみたい だよ見てみて 炊飯機で作る料理って出来上がったら 取り出してそれからご飯炊くから結構時間 かかるよね2台やったら同時にできるのに な電気圧力鍋買おうか な疲れてる時は冷蔵庫の中のお野菜と豆腐 と粗引きウインナーやお肉全部入れて鍋 キューブかプチっと鍋の元入れて栄養満点 炊き込みご飯の元で炊き込みご飯と インスタント味噌汁東丸のうどんスープで ズボラおでん大根切ってじゃがいもはに ならなきゃ皮付きで洗って目だけ取って 使うあとは牛スジなどお肉かお魚厚揚げや こんにゃくちくわなど練り物卵は落とし卵 にしちゃうぶち込んで煮れば完成煮る時間 はいるけど作業は楽だよ次の日はその出汁 にカレール入れてカレーうどんうどんに ネギいるならハサミ使ったら楽だよさらに 野菜敷いて肉や魚の背酒や塩胡椒しラップ ふわりレチンボリュームプラスなら卵や チーズの狭またレチン厚揚げをトースター に入れて焼く小ねぎ乗っけるそれさえ面倒 だったらカツぶっかけておしまいカリカリ で何度食べても美味しいし家族も大好き 副菜ない時に超便利ニンニクチューブと ごま油取柄を混ぜる洗ってちぎったレタス を入れて混ぜるのりをちぎって振りかけて 完成ちょっと頑張りました缶を出したい時 は細切りスライサーでニンジンとか大根と か短めにスライスして入れたら大したもん ですよアボカ入れたらさらにごちそう キムチと豚肉と卵ともやしを炒めてそこに こじとご飯を混ぜてキムチチャーハン ミールキット定期購入したら野菜もカット してあるやつ炊き込みご飯マジこれれうち は冷凍の鶏ももと冷凍のニンジンキノコ類 ぶち込んで麺つゆ砂糖出汁の元で味付けて たく炊けたらシ文字で鶏もも崩して混ぜる だけ仕上げにごまだけでもいいけどネギか みつ葉なんかの緑ちょこっとと入れるだけ でもめちゃめちゃいい感じになるニンジン は刻みますかしてみます調味料は測って おられますか ニンジンは千切りにしたのを冷凍にして ますそれを適当にぶち込む感じですわ生の ニンジンとかなら5mm角程度の最の 目切りとかでも大丈夫だと思うあんまりに も大きくなきゃどんな切り方でも大丈夫よ 味付けも適当でたまに薄かったり濃かっ たりどうせおかもあるからなるべく薄味に してるよ残ったら手塩でおにぎりにしとく と冷めても美味しいしごま油で焼き おにぎりにするのも良きお料理上手ですね 早速今週試してみますありがとうござい ますでもさおかずは別に作らないといけ ないじゃんなら白米の方が楽じゃないタピ としては楽だけど他にもおかず必要じゃ ないいいねあは味噌汁作って魚焼くくらい で良いしすごく簡単で適当にやってもほぼ 失敗なく美味しくできてご馳走感ある冷凍 しておけばご飯を準備する気力ない時でも レンジで温めるだけで満足度高いご飯が 食べられちょっと気力ある時はアレンジも できる最高だよね ゆで卵好きだけど作るのがめんどくさい レンジでできるやつあるよ剥くのがめんど くさいゆで卵って微妙に時間ある時しか できない働いてると平日とかやってられ ない慌てて向くとボコボコになるし ありがとうお休みの時には味玉とか卵 サンドとかタルタルソース作るタルタル ソースとか卵サンドなら卵を割って爪楊枝 で膜に穴を開けてからレチしたものを使う と殻を向かずに済むよこれねどうせ混ぜる んだしなお味も変わらない模様ゆで卵は まとめて作ってポリ袋に塩と入れて密封し とけば4日くらいは持つよお弁当に入れ たりサラダに入れたり鍋に入れたりと1日 2個は食べるから週に2回は茹でてる バターで大量のえのきをカリカリに焼く そしてポン酢ネギ入りにつけて食べる カリカリに焼くのは時間かかるしポン酢に ネギを刻む一手間を加えているからズボラ ではないと思うよもう一品なら焼き感は 耐熱よ病気に適当に切ってほぐした絵の木 入れるさっと水さらして適当に水切る底に しようブラフ酒振って適当に混ぜてラップ でレンジその後ごま油小口ネギポン酢振っ て混ぜて出来上がりうまそうだからやって みるね ありがとうカレーは炒めず最初から煮込み ます私も最近やってみたんだけど味変わら なかったそもそも玉ねぎは淡路島さんしか 使わないから炒めなくても十分甘いし炒め た香ばしさはインスタントコーヒーで補今 まで何時間無駄にしてたんだろうって思っ た笑じゃがいもはすり下ろして入れると2 日目のカレーのような国東旨みが出るん だってテレビでやってたよ以来うちはいつ もそれすりおろすの面倒くさいよどこが ズボラレシピなの何のトピか忘れてしまっ たけどじゃがいもの皮を剥くのが面倒 くさい時に冷凍フライドポテトをカレーに 入れてるってコメントを見ました採用野菜 はレンジで熱を加えその後鍋でふっさせて ルを加える時短違うルー例えばバーモンド とジャワトのルーハンハンにするだけで スパイス増えて美味しいよ簡単だし そもそもじゃがいも入れないじゃがいも 剥くのが面倒わかるポテトサラダ好きだ けど面倒だからあまり作らない皮つきで 食べれるじゃがいも買ったけど臭すぎて 食べられなかった具材切って肉もルーも 同時にホットクック2度ボンこれで完成 安い鶏肉でも美味しいじも入れたい時だ跡 入れ皮剥きが大変だからあまり入れない けどカレーを食べ終わった鍋につゆと本 だし水入れて鍋回りのカレースープ作る うどん投入してネギ乗せるとカレーうどん 鍋も綺麗になるから一石に丁1人分しか 作れないけど野菜セットと肉炒めて焼肉の タレ振りかける焼き鳥噛んで親子どん楽だ よ私のレシピちゃうけどれみさんの牛トマ 鍋の元ばっかり使っちゃうけどお出し自分 で作ってますか簡単で子供が食べられるの あれば教えて欲しいです余っている野菜は とにかく味噌汁か卵焼きにしてるよ砂糖の ご飯か冷凍してあるご飯をちん納豆で 食べる 終わり炊いたご飯状にか揚げシラスをかけ てるそれに冷凍カットネギとごま油追加し てる豚キムチあと湯を沸かすカップ麺に 入れる豚しゃぶサラダ豚肉茹でてレタス ちぎるかけ別の千切りにトマト添える彩り も綺麗で美味しいし好き困った時の豚汁 うどん野菜たくさん入れても食べやすい から子供たちも食べるから楽いいなうちの 7歳児うどん食べないんだよね風の時 うどんにするから普段食べると風を 思い出すんだって他の麺類は大好きなのに 豚汁は気合い入れて作る部類だな豚コマと 細切りの玉ねぎ炒めて塩胡椒とポン酢で 味付けたら美味しい豚丼になるよ今日は それにお味噌汁を作りましたご飯にツと マヨネーズと醤油とアボカドを乗せたのを よく食べるよ冷凍のブロッコリーと インスタントの味噌汁でもつければそれ なりに献立にもなるチゲ菜とちくわを ごま油で焼いて醤油を垂らしただけのやつ 美味しいよスライスした玉ねぎと鶏の 細切れを水で煮てフリーズドライの卵 スープを入れて出来上がりチキンラーメン ミニを砕いて残りご飯とネギととろける チーズを鍋にチキンラーメンリゾット焼肉 のタレで挽肉ア玉アナスためもっと手抜き するならカット野菜こういうのって手抜き とかいう人がいるらしいけど焼肉のタレと か麺つゆとか鍋の元とか食品メーカーの 開発担当の皆さんが開発してくれたんだ もんありがたくフル活用する手抜きじゃ なくて手間抜き野菜高い時はカット野菜の 方が便利なのよね手抜きとかではなくそう だよねまた調味料も開封したら早く使い 切らないといけないからね醤油よりメが 時短で味がまとまるよね豚肉をニンニクと 醤油と味の元で炒めてただご飯の上に乗せ ただけのどんいいねうそ砂糖やみりんを 入れない肉付きいいね今度作ってみ ますナスの皮ピーラーで剥いて豚肉 巻きつけてラップにくるんでレンジでチン ポン酢かけて食べる炊飯機で何もかも作る 冬は鍋お豆腐納豆にカットネギを乗せて そのまま食べるそしてプチトマトを添えて 彩りを加える九州のお土産で買った甘いお 醤油をかけた冷ややっこ旅行の思い出も 思い出しつつ簡単一品本当に面倒くさい時 は米に混ぜ込んで炊き込んでしまう最近 よく作るのはトマト缶とコンソメ使った チキンライス風炊き込みご飯残り野菜を ぶち込んでスープを作るウインナーと入り 卵これよく作るハムバージョンもあるよ おいしそうこれにもやしもたして炒めた方 がになるねあとはほれ草やキャベツの バージョンご飯を入れて一緒に炒めたら チャーハンになるしほれ草バージョン作り ます美味しいですよねこれ作ってご飯食べ た時いやこれチャーハンって思った味付け 教えてくださいクックブーなどの素を使い まくるスープすら素を使うエビチリの元に 冷凍餃子フカヒレスープに糖尿を1か分 入れたやつを出すあとは袋サラダに身に トマトを入れるなんとなく野菜もあるから なの罪悪感も少ないコスパ悪いんだろう けど開弁するよりは安いはずすき焼きの タレで鶏もも肉お水気がなくなるまで似て ローストチキンカットネギと豚バラ炒めて 焼肉のタレねぎ塩豚カルビ丼 クリスマスケーキは市販のスポンジ生地に ホイップされてるクリームを塗って手作り だと嘘ついてる自分でクリーム塗っている から手作りでOK卵かけご飯納豆ご飯味 付きのメカブやもずくおトマトやささみと 会えるだけお好みで薬味添えて豆腐に かけるのも美味しい安い簡単ヘルシーまず はスーパーで買ってきた宅ワを薄く切って お茶碗によったご飯に添えますこれで完成 ですカレーまたはシチュ鍋に材料ぶち込む だけで楽チンサラダは販のカット野菜今の 季節なら豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 これも鍋にぶち込むだけで 楽チン包丁を使いたくない時のために冷凍 野菜やうどん卵缶詰め類まとめて炊いて から小分けにして冷凍した白米は常備する ようにしてるカット野菜の千切りキャベツ 買ってきてフライパンで溶き卵を薄く 大きめに焼いてキャベツに乗っけてお好み ソースとマヨと鰹節と青のりかけて食べる シンプルだけど食べ応えあってよろしい このカット野菜ルー入れたらカレーになる 残ったら肉じゃがにするとろみちゃん使っ たかき玉汁パスタのソースで魚介炒める 厚揚げをトースターで焼いてカツかネギ 乗せてポン酢かける冷ややっこにム乗せて ごま油と麺つゆかけるコンソメキューブを こにってよく言うけど例えば炒め物なら 野菜から出る汁でキューブが溶けるから こなごなにしなくてもOkだよ冷凍うどん ちんしてキムチと納豆とメカを乗っけて ごまおまあまあの量振りかける1人暮らし だから毎日野菜炒めだわ何しなも作るの 面倒くさくてダメだトレーニーの人たちが 毎日同じものを食べてるのを知ってから 毎日同じでも苦痛じゃないなら気にしなく ていいかって思うようになった肉巻き野菜 切って肉巻いて焼くだけ砂糖醤油酒でて焼 きっぽい味でもいいし焼肉のタレかけても いいどんもが楽じゃないゆば丼は意外と 簡単テフロン加工の鍋に油を敷かないで 生卵とマヨネーズ塩胡椒を振ってかき回す だけのスクランブルエッグやってみて ちょっと決めは粗いけどふわふわに 仕上がるよお惣菜のとんかつでカツ丼私は よくこの肉あんかけの元を使ってあかごパ を作る挽肉と刻んだニさえあればすぐ できるスタカレーって書いてあるけど カレー粉は入ってません醤油味でちょっと ピリ辛で美味しいよクックブーとかでいい よめっちゃ美味しい補助系入れとるとは 日本だといっぱいある じゃんちくわをありにしてマヨネーズで あえてごまを振る練乳少々入れてもうまい マヨネーズまでは同じうちは少し醤油に 一味唐辛をプラスしてるごまも美味しそう やってみようと思うわはちくわを立て半分 に切ってコーンとチーズかけてトースター で焼くコーンなければ青のりでも美味しい しマヨネーズかけて焼いても美味しい 手抜きのもう一品で作っても我が家で争奪 線になるくらい人気キュリとちくわを切っ てマヨネーズで会えるうちのご飯シリーズ 山本ゆりさんのレンジで1発キマカレー ブンブンチョッパーで野菜みじん切りして ボールに材料入れてレチするだけめっちゃ 簡単で月に作ってるゆりさんのレンジの マーボ豆腐とか煮魚かな炊飯器のラフテー と冷凍鶏肉で作れる鶏チャーシュなどなど 簡単すぎるし美味しくてめちゃくちゃ作り ますキマカレーも本当美味しいですよね ブンブンチョッパー買おうかなブンブン チョッパーは合った方がいいと思うよもう みじん切りなんて数年やってないわマジで 楽ガーリックソルト万能野菜や肉を炒める だけで一品できる唐辛子とガーリック ソルトで味つけたオリーブオイルを茹でた パスタに絡めれば即席ペペロンチーノに なるし同じ容量で野菜や魚介なラヒジ っぽくなるよ野菜は基本的に冷凍をチする か煮込むだけヒジとか切り干し大根とかは 野菜とセットで乾燥したやつを使う生野菜 はカット済みハンバーグはすでに形成され たやつを買うそれすら嫌な時はチするだけ のやつにする味噌汁も味噌汁のぐっていう やつを入れる豆腐も冷凍のやつ使う ハンバーグは私も整形されてあは役だけの 買っちゃう半額とかになってたらたくさん 買っといて保存そのままハンバーグだけ じゃなくってピーマンの肉詰めロール キャベツカリオストロの白風ミートボール スパゲティとかいろんな使い道あって便利 良いこと聞いたわパクらせてもらいます ほう極めてますな冷凍の豆腐なんぞあった ことにびっくりコープにある よカレーは耐熱容器にグルーと水入れて レチン鍋洗うのが面倒で常夜鍋水とお酒と 昆布に豚肉とほれ草を入れるだけポン酢で いただく常夜鍋美味しいよね一時期はまっ てよく作ってた私も久々に作ろうほれ草 って歯も結構つついてたりして洗うの めちゃくちゃめどくさくない縮みほれ草と か特にとりあえずボールにつけておく やっぱりそれしかないかボールってて調理 台とかシンクで場所取って邪魔だし水跳ね たり調理後洗った後も水切りかごで邪魔だ し本当嫌になっちゃう私はレンジの中に 入れてるよ笑たまに次の日の朝見つけたり ね振り洗いで検索難しくないボールに水を 貼って塩を少々を加え根っこを揺さぶる ように振り洗い先に十字を入れておくのも いいね鍋焼きうどん1人用の土鍋に冷蔵庫 の余り物をじんじゃか入れて煮込むだけで あったまるし美味しいうどんはもちろん 冷凍うどん卵かけご飯フライパンだけで 作るなりタン野菜とタパ質をバターで炒め てケチャップとソースで味付けしたら水と トマトジュースとコンソメをて沸騰させ 半分に折ったパスタを入れてちょっと混ぜ て蓋をして煮詰める時々かき混ぜながら パスタが柔らかくなって水分がなくなっ たら牛乳ちょっと年を胡椒を入れて 出来上がり鍋を洗わないので楽だよパスタ は折っちゃう小さい鍋なら沸くのも早い ショートパスタも扱いやすくて楽だよ パスタうまく2つに折れないよなんか短い カスが出るねじりながら折るんだよ両手を 離しておってないくっつけておるときれい に折れるかとなるほど今度やってみる パキッと買ってあるけどパスタおるの面倒 でどんだけズボラ最近かぼちゃの煮物は レンジで作ってる耐熱容器にかぼちゃと 煮物作る時の調味料全部入れてチするだけ 鍋で作るより放置できるから楽とりあえず 卵で閉じる肉とかキノコとか野菜を適当に これに味噌汁つけて栄養はOK冷凍唐揚げ を麺つゆ入れて卵で閉じて唐揚げどん 玉ねぎとニンジン入れる時もある鍋作る時 に色々茹でる鮭を茹でて弁当へ肉団子を 茹でて取り出しケチャップとソースで会え て弁当に入れるなど冷凍餃子手作りしなく なった なちょっとよさのスライサーとか持って たら便利だと思う例えばだけど千切りにし た大根に鰹節とバイ肉混ぜてキーの すりおろしオニオンドレッシングかけてみ てめちゃうまいサラダになるめどくさい時 はそのスライサーすら使って洗いたくない のよCMでやってるけど鶏肉を炒めて簡単 すにつつけるニンニクや醤油で バリエーションをつつけるだけ鍋の元で うどん作るとおいしい具材はあるものを 適当に入れるうどんとカットした豚肉 しめじ椎茸を茹でて茹で上がったらさらに 盛り付けでカットしたトマトと茹で卵を 乗せゴマドレッシングかければ豚肉 しゃぶしゃぶうどんレタスをたくさん一緒 に入れても大丈夫豚肉とレタスとうどんと ごまドレッシングがすごく合う最初から うどん投入お好み焼きカットキャベツの袋 の中で完結させるザク切りにした白菜とつ 缶を鍋に入れて酒と醤油をちょっと振って 蓋して弱火で煮るサバ缶でも同じように できる鶏肉をポン酢で煮込むだけ 1人暮らしだからレトルとカレーを出し汁 でちょっと薄めて冷凍うどん入れて即席 カレーうどんにするコーンスープの元と ご飯にチーズみんなこんなに料理嫌で苦手 なのになんで作らないといけないんだよ辛 すぎだろもうオイシックスでいいのでは今 契約しているけど色々と値上がりしたし 種類もいまいになったうちはよし系にし てるうちもよし系だけどメニューがまん ねりかしてるレシピ見て作るなら適当に 作る方が楽コスパ悪いし家族受けも良く なかった値段の割に今一度のレシピも 美味しくない何度か購入したがもうやめる ことにしたただ野菜たは確かにおいしい あれって4人分だと割高になりそうだよ ね白飯に混ぜ込みわシリーズとマヨネーズ をかけ混ぜて食べるオートミール粉の コーンスープ水この3つをレチしたら オートミールリゾットになる所要時間レチ 含めて5分とりあえず焼肉のタレなんとか の元とか高いし味付けは大してだるくない 包丁使うのやキッチン汚れるのがだるい からなんとかの元使っても手間省けた気が しないむしろこぼさないで投入するとか 説明書読むのだるいかも手間の感じ方は人 によって違うのね手元と大根の煮物ポン酢 で味付け手元は包丁使わず鍋にドボする だけだから楽チン湯道ふかな鍋に水と出し 適当に入れて適当な野菜を適当に切って 放置ポン酢つけて食べる焼肉のタレと ヨーグルトを混ぜて軽く豚肉に揉み込んで 適当な厚さに刻んだニンニクを油と一緒に フライパンで炒めてからタレを揉み込んだ 豚肉と炒めるだけ面倒くさい時はこれ作っ てるじゃがいもをすりおろし卵とピザ用 チーズを混ぜて塩を胡椒で味付けし焼く 醤油とマヨネーズで食べるビタミン タンパク質カルシウム取れておいしい絹 豆腐にメツゆよごま油混ぜてご飯にかけて お好みでのりとネギトッピングそのまま かっくらう季節関係なく常に食べてるレコ を薄切りにして豚肉と炒めてウェイパーで 味付けおいしいよ竜のムキマカレは材料も 少なくてすむし煮込む時間が少なくてあっ という間にできるのにめちゃくちゃ 美味しかった1度にたくさん作って冷凍し ておいたら良いと思うインスタの時短 レシピを真似し てるむったキャベツともやしと肉を重ねて 蒸したやつポン酢で食べるちぎったじゃ なくて蒸ったキベなんだね笑ニラともやし と豚肉炒めて鳥柄やオイスターで味付けし ておしまいニラはハサミできるのでまな板 も使いませんキャベツ入れたい時は手で ちぎる笑白出しベーコンシジの炊き込み ご飯週末は作りたくないから毎週焼肉あと 片付けはだんな手羽もか手羽先に生姜ネギ ウィンナーを炊飯器にドーン水お好みの味 適量入れて入れたいならコンサ類入れて 炊飯炊飯完了したら適当に切った刃物野菜 入れてしばらくホー手元と野菜のポトフっ ぽいもの出来上がり野菜でもキノコでも何 でもいける炊飯して間に別のことできる からおすめ砂糖のご飯の上に生卵と醤油 昨日は丸みのマーボ豆腐に引きに足して 豆腐も少し多めにしてご飯に乗せたマボ ドンにしたよどんだと洗い物も減って楽 フライパンの中でハンバーグヘルパーを 牛乳でふやかして挽肉をささっとこねて 半分に切ったピーマンをぐぐっと被せて 焼く焼いてる間に卵スープ作ってレタス ちぎる椎茸にチーズ乗せてトースターでち マとしちみもいいよそれだけでお腹膨れ ない肉や魚にハーブソルトや庭から ぶっちぎって積んだハーブを高糖にまぶし てオーブンで焼くシーチキンにマヨネーズ と醤油も少し入れてご飯の上に乗せたつ マヨどん気が剥いたらご飯にオスを入れて なんちゃって酢飯にしたり刻みのりやネギ を散らしたら豪華に見える子供は大喜びの メニューです切ったキャベツをチして ゆかりの振りかけであえて完成 スクランブルエッグ味付けしのみゆで卵 より早いから朝によく作るよ 豚ニラもやし本当に豚とニラともやしだけ 炒めて出しとニンニク醤油で味付けるだけ 引っ張りうどん冷凍うどんをレチしてその 上に納豆とサバ缶入れてお好みでごまや 刻みのりやネギなどの薬味をかけて最後に 卵の黄乗せるだけ面倒な時は薬を ブロッコリースプラウトにして引きちぎっ て洗ったものをそのまま乗せてる包丁も まな板も鍋も使わないのに美味しくて栄養 取れるからめちゃくちゃ楽です おでんの翌日はおでんうどん豚汁の翌日は 豚汁うどん豚汁は具を揃えるの面倒だから 大根ニンジン油揚げ豚肉しか入れないけど ねわあとお好み焼きはたまに市販の千切り ケベで作るけど生地がふわふわになって 美味しい豆腐に味噌とマヨネーズを大きい スプーン1ずつ入れて満々なく混ぜたら 小さいグラタン皿に入れてピザ用チーズ 乗せて焼き目つくまでトースターで焼く たまにツ入れたり納豆入れたりするパスタ とか焼きそばの時にあと1品って時によく 作るスープは楽に作れる栄養バランス考え たら豚汁とか小松入れて卵スープとか 煮込む間に座り込むなり火事を済ませる なりできるしホットプレートにカット野菜 と肉を適当に乗せてみりんと塩を胡椒かけ て蓋して蒸すだけ多分フライパンでもいい けどホットプレートは座ってたらできる から最近ほぼ毎日これ食べる時に焼肉の タレとかで味付けたら美味しいし野菜も肉 も取れるうちお金持ちじゃないけど鍛代 使ってるよ未時間1万円で20重しな くらい作ってくれてほぼ冷凍できる惣菜や テイクアウトと変わらないし選択肢に入れ てみたら良いと思う食材は自分で あらかじめ用意とか購入しておくんですか それとも材料飛込みの金額自分で食材は 買っておきますありがとうございます筋子 をイクラにするまでは頑張った大量に作っ たイクラを小分けして冷凍それを回答して イクラドンマボは簡単子供はニンニクも 登板ジも入れないからレチで作っちゃう キムチをごま油で炒めて時卵流して半熟で 火を止めてご飯の上に乗せてマヨネーズ ぶっかけるキた マヨ丼漬け丼アボカド納豆も入れたりする もやしをフライパンにざっと敷いて上から 豚肉を並べて適当に塩を胡椒と酒振って 蓋して蒸し焼きポン酢で食べるとうまい私 は大好きでもやし1袋じゃ足りないくらい カットした白菜プラスしてもボリューム 出る豚バラが美味しいけど豚コまでもあり あんかけ焼きそば最強だと思う野菜も用 取れるし麺茹でたりしなくていいし子供 たちもパリパリが好きでよく 食べる最後までごご視聴いただき ありがとうございましたよろしければ チャンネル登録と高評価をお願いします

【有益スレ】料理が面倒な時役に立つ！みんなのズボラレシピを教えて‼【ガルちゃんGirlschannelまとめ】今回はガルちゃん民達が「料理が面倒な時役に立つ！みんなのズボラレシピ」をシェアする有益なトピをまとめました😀ぜひ最後までご覧ください！あなたの「ズボラレシピ」もコメントで教えて下さいね。

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😊この動画の内容
0:00料理が面倒な時役に立つ！みんなのズボラレシピを教えて‼
2:12鍋キューブを活用
4:31おかず別に作るなら白米の方が楽
6:15カレーは炒めず最初から煮込む
8:12炊いたご飯にしらすかける
10:12茄子の皮のズボラレシピ
12:22冷凍野菜で包丁いらず
14:13ズボラレシピにはちくわを活用
16:15カレーは耐熱容器でつくる
18:43ちょっと良さげのスライサーが便利
20:34白飯に混ぜ込みワカメとマヨネーズ
22:11キャベツと豚肉を蒸してポン酢
24:28おでんの翌日はおでんうどん
26:44エンディング

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