【ワンパンパスタ10選】パパッとランチにおすすめ!アレンジいろいろ♪フライパン1つ|macaroni(マカロニ)

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今回は「ワンパンパスタ10選」をご紹介します!
スパゲッティを別茹でせずに、フライパン1つで作るパスタです♪
ランチにもピッタリですよ!ぜひお試しくださいね。

【ワンパンパスタ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.豆苗とベーコンのバターしょうゆパスタ 00:04
https://macaro-ni.jp/138260
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:180g
・ベーコン:2枚
・豆苗:1/2パック
・にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・輪切り唐辛子:小さじ1杯
・水:400cc
・だしの素:小さじ1杯
・しょうゆ:小さじ1杯
・バター(有塩):20g

2.ピーマンと塩昆布のやみつき和風パスタ 01:03
https://macaro-ni.jp/127334
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・ツナ缶(オイル漬け):1缶(70g)
・ピーマン:4個
・にんにく(みじん):1片分
・水:400cc
・塩:小さじ1/3杯
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1杯
・塩こんぶ:15g
・ごま油:大さじ1杯
・バター(有塩):10g
<トッピング>
・粗挽き黒こしょう:適量

3.なめたけとツナのワンパンパスタ 02:11
https://macaro-ni.jp/121755
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・なめ茸:60g
・ツナ缶(オイル漬け):1缶(70g)
・にんにく(みじん):1片分
・水:350cc
・塩:小さじ1/3杯
・めんつゆ(3倍濃縮):小さじ4杯
・ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・小口ねぎ:5g
・刻み海苔:適量

4.オクラとツナのさっぱりポン酢パスタ 03:14
https://macaro-ni.jp/110110
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・ツナ缶(オイル漬け):1缶(70g)
・オクラ:7本
・塩:小さじ1/3杯
・水:400cc
・塩:小さじ1/2杯
・ポン酢しょうゆ:大さじ2杯
・しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
<トッピング>
・かつおぶし:2g
・小口ねぎ:適量

5.豚肉のさっぱりおろしポン酢パスタ 04:52
https://macaro-ni.jp/109399
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・豚こま肉:150g
・水:400cc
・塩:小さじ1/2杯
・ポン酢しょうゆ:大さじ3杯
・ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・大根:140g
・かいわれ大根:1/4パック
・刻み海苔:適量

6.キャベツのペペロンチーノ 05:57
https://macaro-ni.jp/107968
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・キャベツ:100g
・ブロックベーコン:60g
・にんにく(みじん):1片分
・輪切り唐辛子:1本分
・水:400cc
・塩:小さじ1/2杯
・オリーブオイル:大さじ1杯
<トッピング>
・ドライパセリ:適量

7.もやしとツナのピリ辛和風パスタ 07:03
https://macaro-ni.jp/121435
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・もやし:1袋
・ツナ缶(オイル漬け):1缶(70g)
・にんにく(みじん):1片
・輪切り唐辛子:1本分
・水:400cc
・塩:小さじ1/3杯
・だしの素:小さじ1杯
・ポン酢しょうゆ:大さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量

8.豚こまとねぎの和風パスタ 08:08
https://macaro-ni.jp/107105
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:180g
・豚こま肉:150g
・長ねぎ:40g
・a. 酒:大さじ1杯
・a. みりん:大さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. だしの素:小さじ1杯
・水:350cc
・ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・小口ねぎ:3g
・白いりごま:小さじ1杯
・刻み海苔:少々

9.エリンギと豚肉のバター醤油パスタ 09:17
https://macaro-ni.jp/129209
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・豚こま肉:150g
・エリンギ:100g
・にんにく(みじん):1片分
・水:400cc
・塩:小さじ1/3杯
・だしの素:小さじ1/2杯
・しょうゆ:大さじ2杯
・バター(有塩):10g
・サラダ油:大さじ1杯
<トッピング>
・白いりごま:適量
・刻み海苔:適量

10.ツナとキャベツのコンソメパスタ 10:28
https://macaro-ni.jp/107962
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・ツナ缶:1缶(70g)
・キャベツ:60g
・にんにく(みじん):1片分
・水:300cc
・塩:少々
・コンソメ:小さじ1杯
・しょうゆ:小さじ1杯
・オリーブオイル:大さじ1杯
・粗挽き黒こしょう:少々

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3 Comments

  1. 豆苗とベーコンのバター醤油パスタも、ピーマンと塩昆布のやみつき和風パスタも、なめ茸とツナのワンパンパスタも、オクラとツナのさっぱりポン酢パスタも、豚肉のさっぱりおろしポン酢パスタも、キャベツのペペロンチーノも、もやしとツナのピリ辛和風パスタも、豚こまとネギの和風パスタも、エリンギと豚肉のバター醤油パスタも、ツナとキャベツのコンソメパスタも、全部めちゃめちゃ美味しそうです。🍝🤱🍝👩‍🍼🍅🤱🥬🤱🍰🤱🍛👩‍🍼

  2. めっちゃ参考になりますっ
    オクラ大好きなので、絶対やってみますっ!

    釜揚げしらす大好きなので、できれば”しらす10選”やってくださいっ!!!