厚揚げともやしが世界一旨い！簡単 節約 ヘルシーおかずレシピ

厚揚げともやしが世界一旨い！簡単 節約 ヘルシーおかずレシピ

厚揚げともやしでねすっげえうめえ中華の 痛みも教えるわいよはい生姜ひかげね リジンギ揚げはねもう火入りやすいように こんな感じ適当にこんな感じでいけるんだ 段取り良くするからもう生姜と厚揚げ一緒 にしちゃっていわいよはいえフライパンに ねごま油を適を入れてでアとそがも一緒に 入れたに焼き色がつくまで折り ひっくり返しながらもうねこんな風に 焼き色がついたらもやしを豆乳で大事なら ここに醤油と先を先に入れるでパッと 炒めるとねこれ生が消えてコと香しさが 上がるじゃあ水でもいいけどできればお湯 で鶏から小さじ2はいでオイスターソース 小さじ1コが出るでこれ今回キビ砂糖ね 小さにでさっと煮たらもう火を止めて 水とき片栗粉入れてとろみつつけるで混ぜ たらねこう強火にして一気に焼いとろみ 入れたらもう火全体でしっかり焼くこと 香りと旨味込めはいこれでねさっぱりね酒 にもいいけどご飯にやるうんもうヘルシー だし安い節約簡単めちゃんゴルトスーパー 美味しもう絶対やるなよ

厚揚げともやしでコスパ最強
簡単なのに
めちゃくちゃ美味い！
中華料理人が家でてきとーに作るおうちごはん
ヘルシーおかず！ダイエットレシピ
おつまみ、白ごはんのお供に
絶対やりましょう！
絶対リピートするわぁよ❣️

イイネするのぉよ‪👍🏻
レシピ
厚揚げ 250-300g
もやし 1袋
生姜 一片
ごま油 大さじ1弱
醤油 大さじ1
酒 大さじ1弱
お湯 200㎖
鶏ガラ 小さじ2
オイスターソース 小さじ1
きび砂糖 小さじ1/2
水溶き片栗粉
(片栗粉、水 各大さじ1)

recipe
Fried tofu 250-300g
1 bag of bean sprouts piece of
ginger
1 tablespoon sesame oil
1 tablespoon soy sauce
Sake 1 tablespoon
Hot water 200ml
2 teaspoons chicken stock
1 teaspoon oyster sauce
1/2 teaspoon cane sugar
Potato starch dissolved in water
(1 tablespoon each of potato starch and water)

#厚揚げ #厚揚げレシピ #もやし #もやしレシピ
#簡単レシピ #節約レシピ #簡単おつまみ
#簡単おかず #おかず #おかずレシピ #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #short#おうちごはん #中華料理 #中華料理レシピ #shortcooking #cooking#cookingchannel #料理番組 #料理動画 #lifehacks #youtubecooking #ちゃらりんこクック #japanesefood #shortsfeed
#shortsviral #cookingvideo