じゃが芋は丸ごとチンしてつぶすべし！！ほくほくトロトロの極上オムレツが、びっくりするほど簡単に作れます！

じゃが芋は丸ごとチンしてつぶすべし！！ほくほくトロトロの極上オムレツが、びっくりするほど簡単に作れます！

皆さんこんにちは国造の祖施工です今日はジャガイモのシーズを取り族譜いたいと思い ます この料理は奥園流ジャガイモのしせ処理がポイントです では作っていきましょう 材料ですまずメインのじゃがいもですだで100g ぐらいのものを2個用意します そして卵を守りつですから卵ですここを出すためにピザ言うチーズバルとたっぷり目に 入れます4を そして焼く時のオリーブオイルですそして食べるときにケチャップをかけます ではジャガイモのスタジオ3をしていきます今回じゃがいもは電子市にかけていくん ですが 者が違法で新人かける場合だいたい100プラム2分が目安なんですね 100g のじゃがいもってどれくらいか分からないので あのまあ図りで開かれる人はいいですけどてまさにも覚えておくと便利なので そしてしますねだいたい女性向けでこれ グッと握れるぐらいの指がついてに揺れるれてだいたい100グラムなんですね こっちん者がまぁちょっと大きいのでずっと逃げるって言いがちょっと開いてますよね これで第10230g ですあまり若いいくことなんですけどねだいたいこの目安を 覚えておくといい下手にかける時に悪いからというふうに思いますじゃあカーを向いて いきますねー 是在もの皮が剥けましたこれからでシリーズにかけていくんですけれどもそのたびに ラップに包むんですが ひらーずにこのままラップに包む布ポイントです この方が包みやすい新金線舌が回って出なかったら熱が入っていくのでねっとりとあの おいしくあの 電子レンジで加熱することができますもう一つも同様にラップに進んでいきます ではこれを電子レンジにかけていきますだいたいこれでにゃ 100g 100g で200グラムですのでだいたい養父を見やすにかけていきます んじゃ外交電子レンジにかけている間に卵を溶いておきます ん ブーブー 真球を2つですけども3つでも4つでも穴に入った偉人ですえっとここの数だ っていうこのちょっとこういうとこ禁断の人は取ってくださいもう姫 ならない人は取らなくても美食の旅を言えない時は儲からなくても全然大丈夫です でここに塩を入れて第4 一つまみ二つ名名3通目ぐらいかな いれっ [音楽] そしてといております 白身 はいこんな感じです 世が妹のレンジ日月が終わりましたこのジャガイモを潰して卵に混ぜていくんです けれども あの潰す時にもうこれをトラップ持して何加熱しているので今ラバンくってほら 潰したら簡単じゃないですかでも暑いのでこういうふうにキメラか何かで抑えていき ますよ オズっていきますね10個れず出てきたけど警戒これでした こっちもいきますねゆっゆっきゅんキャラ 簡単に潰れましたちょっと出てきたけど はいこんな感じですじゃあこれを卵に入れていきます [音楽] では優れたジャガイモここに入れていきますこって にんです 簡単でしょています でこの熱いのお家ちゃうんですけど熱いれても大丈夫だと思うかもわかりませんか どっちみち役のでね卵にあの明日へジャガイモが入っててもあの全然無理がありません もう状態で置いてたらダメですけどね安っ焼きますの ここでまだじゃがいもそしてクーラーところ んねっゴロッと入ってる方が食べた時にゴロっとしたじゃがいもがあったりと潰れてる じゃないもあったりした方が あのおいしいのでこんな感じでいいです8そしてさらに今回はですねここにチーズデー チーズ入れていきますねこれもねーなくコクが出てねた僕してねおいしいんですよ ジャンチーズ猛烈所もくる寄せさん これは購入サップがどれだけで大丈夫です さぁおいで準備完了ですねを焼いていきましょう では焼いていきましょうフライパンはら田島厚くしておくんですけれども フライパンが熱くだったかどうかっていうのがなかなか分かりにくいので私はここに ちょっとだけわかるかな恋水を入れてるんですねってそこから火をつけます [音楽] そうするとプライドが熱くなってきたらこの水が沸騰していくぞずっとなってくるので この日つが服なったフライ版が熱くなったサインです できましてそして水はね隣のが全部蒸発させてくださいそんじゃないとね 表弦前に油ウディとはねるのでをまず水がなくなっ を確認する 英国がおりボブで焼いていきます me んんにん てばっ 先ほどもの卵1ですねーこでを勇気ですね ぷっ んぐっ 訃報好き混ぜてくださっ その方が目家の形が速くなるんですね います 竹丸ラフェロボですけど 敵はあんまり強くない方がいいんです夜暗いんです そして当然が完全に乾くまで蓋をしています だいたい5分くらいですかね弱火で5分ぐらいです 表面がほら前丁火が通った感じになりましたそしたら日クリア s んですけれども これ今は低いがするのはなかなか難しいので 暗い一人のコツがありますこれをね ここで2オン統合するんですこういうふうに ん ブービー後拉致についているんだからここで聞いてもいい曲だと思うんですよ でここで着るときにあの子がまだ半熟だと霧に吹いので完全に火を通したんですね ずっとホラーっ いいと思います ぽっぷれ いい感じに泣けました ですよしっ もどってくれてくれちゃったこういう感じですねちょっとうち勘ぐったけど 反対側にもに焼き色が尽きるまでいたします 焼き上がりましたら葉じゃあ仕上げきちゃっぷおかげていきます うんでは早速食べたいと思います焼いてる時からねチーズの焦げた香ばしいもういい 香りがしてるんですよ さあ嘘 うんっ ん [音楽] ジャガイモが出ま猫ロっと入っててね北ホクホクとするんだけどその後からチーズの コクと卵のふわっとして美味しさが出てねもう本当においしい簿こんな簡単にできたと は思えないぐらいおいしい法律買ってきました ぜひお試しください この動画を見て作りたくなったら高評価チャンネル登録をよろしくお願いしますでは次 の動画で応援しましょう マネーばいばい [音楽] の ん [音楽]

【じゃが芋のチーズオムレツ】

ほくほくのじゃが芋とトロトロのチーズが入ったオムレツ。
これはもう、間違いないおいしさです。

じゃが芋は、丸ごとレンジにかけて、ラップの上からつぶすのがコツ。
ごろっと入ったじゃが芋の食感がごちそうです。

そのまま食べるのはもちろん、サンドイッチにするのもいいですよ～。

【材料】

Ａ）じゃが芋････････････2個
　　ピザ用チーズ････････50ｇ
　　卵･･････････････････2個
　　塩･･････････････････少々
オリーブオイル･･････････適量
ケチャップ･･････････････適量

【これが奥薗流！】

＊じゃが芋は切らずに丸ごとラップで包んでレンジ加熱。
＊ラップの上からつぶして洗い物なし
＊レンジ加熱はじゃが芋100gにつき約2分が目安。
＊動画内の材料表示、じゃが芋1個になっていますが2個の間違いです。すいません🙇‍♀️

▼詳しいレシピはこちら🍳
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-14170/

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