豆腐で作るヘルシーキムチチヂミ!#shorts #ダイエット#ダイエットレシピ #簡単レシピ #レシピ #料理 #チヂミ

《材料》
豆腐 150g
片栗粉 大さじ3
鶏ガラ 小さじ1
ニラ 2束
キムチ 好きなだけ

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