【おにぎりの具にも最高!】3分でツナマヨオクラ丼♡ / Tuna Mayo Okra Donburi #Shorts

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オクラのシャキシャキ感が最高!そしてツナマヨとご飯の相性はもちろん抜群!ぜひ作ってみてくださいね♪

ズボラツナマヨオクラ丼
1人分

材料:
ご飯 150g
Aカレー粉 大さじ1
Aマヨネーズ 大さじ1
Aツナ缶 1缶(70g)
Aオクラ 3本
もみのり 適量

作り方:
① オクラはヘタとガクを取り、塩でこすってうぶ毛を取り除く。
② ①をボウルに入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで40秒加熱する。
③ オクラは小口切りにし、Aと混ぜ合わせる。
④ ご飯の上に③ともみのりをのせたら、完成!

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Tuna Mayo Okra Donburi
(1 serving)

INGREDIENTS
150g cooked rice
A:
1 tablespoon curry powder
1 tablespoon mayonnaise
1 can of tuna (70g)
3 okras
Seaweed flakes, as needed

PREPARATION
1. Remove the stems and tips of the okra, and use salt to rub away the fine hairs.
2. Place the okra in a bowl, cover with plastic wrap, and microwave at 500W for 40 seconds.
3. Chop the okra into small pieces and mix it with the A ingredients (curry powder, mayonnaise, and tuna).
4. Spread the mixture from step 3 along with some seaweed flakes on top of the cooked rice.
5. Enjoy!

#TastyJapan

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