【お弁当作り】15分で出来る!甘辛鶏のコチュジャン焼き弁当🍱ご飯も進んで大満足✨

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◆材料(1人分)
【鶏のコチュジャン焼き】
鶏もも肉 1枚
塩コショウ 適量
片栗粉 大さじ1
麺つゆ 大さじ2
コチュジャン 小さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1

【ハムエッグ】
ハム 2枚
卵 1個
塩 ひとつまみ
レンジ600W 1分40秒
【インゲン黒ごま和え】
インゲン 10本程
黒ゴマ 適量
麺つゆ 小さじ1

レンジ600W 1分30秒

#お弁当作り #鶏のコチュジャン焼き #丼ぶり弁当 #shorts

3 Comments

  1. 【調理時間15分以内】お昼ごはんにもピッタリ!丼ぶり弁当レシピ5選❣️
    是非、ご参考に😉
    https://youtu.be/ncPPHGV4tHk

    ◆材料
    【鶏のコチュジャン焼き】
    鶏もも肉 1枚
    塩コショウ 適量
    片栗粉 大さじ1
    麺つゆ 大さじ2
    コチュジャン 小さじ1
    砂糖 小さじ1
    ごま油 小さじ1

    【ハムエッグ】
    ハム 2枚
    卵 1個
    塩 ひとつまみ
    レンジ600W 1分40秒

    【インゲン黒ごま和え】
    インゲン 10本程
    黒ゴマ 適量
    麺つゆ 小さじ1
    レンジ600W 1分30秒

  2. ◆ Ingredients
    [Grilled chicken]
    1 Chicken Thigh
    Salt and Pepper
    1 Tbsp Potato starch
    2 Tbsp Noodle soup base (Japan)
    1 tsp Gochujang
    1 tsp Sugar
    1 tsp Sesame Oil

    [Ham and Egg]
    2 pieces Ham
    1 Egg
    A pinch of Salt
    Microwave for 1min 40 sec

    [Steamed Green beans]
    10 Green Beans
    Black Sesame
    1 tsp Noodle soup base (Japan)
    Microwave for 1min 30sec

  3. 前にコメントした事があるんですが、やっぱりとても見やすいです!あとこの前要望があった英語対応もすぐに実行してて尊敬します