お弁当にもおすすめ！ くるくる ロール オムライス のレシピ 作り方

お弁当にもおすすめ！ くるくる ロール オムライス のレシピ 作り方

くるくる ロール オムライス のレシピと作り方を動画でご紹介します。卵にケチャップライスをのせてクルクル巻きました。ワンハンドフードとしてお花見やピクニックにそのまま持って行くのもおすすめ！お好みでチーズを入れてもおいしいですよ♪

■材料（1人分/15分)

＜ケチャップライス＞
・ごはん：100g
・バター：5g
・玉ねぎ：1/8個
・ベーコン：20g
・コーン缶：20g
☆塩こしょう：少々
☆コンソメ：小さじ1/2杯
☆ケチャップ：大さじ1と1/2杯

＜薄焼き卵＞
・卵：1個
・砂糖：小さじ1/2杯
・塩：少々
・水溶き片栗粉：小さじ1杯(水：小さじ1杯、片栗粉：小さじ1/2杯)
・サラダ油：小さじ1杯

■下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにします。
・ベーコンは5mm幅に切ります。

■作り方
①薄焼き卵を作ります。ボウルに卵を割り入れ、砂糖、塩、水溶き片栗粉を加えて切るように混ぜます。

②卵焼き器にサラダ油を引き、弱火で加熱します。①を流し入れ、表面が固まってきたらフタをして2分ほど蒸し焼きにします。表面が完全に固まったら粗熱を取り、ラップにのせます。

③フライパンを中火で熱し、バターをひいて溶かします。玉ねぎ、ベーコン、コーンを加えて炒めます。

④玉ねぎがしんなりしてきたらごはんを加えて混ぜ合わせ、☆の調味料を加えて2分ほど炒めます。

⑤②の薄焼き卵に④を平らに広げ、手前から巻き上げます。ラップをきつめに巻いてなじませ、お好みの大きさにカットしたら完成です♪

■コツ・ポイント
切らずにそのままステッックオムライスとしてお弁当にも入れるのもおすすめです。切る際はラップで巻いたまま切ると崩れにくく、切りやすいですよ！

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/52403

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