【簡単でスタミナ満点】ひき肉とニラのスタミナ丼！疲労回復にも☆ののママキッチン
皆さんこんにちはなどママキッチンです今日はですねこれ見てください 合挽きのミンチとみられスタミナ度をも作ります 頭の疲労回復にどうぞ 山吉のチャンネル登録をお願いします とぅん ええええええ ええええええ それではさっそく作っていきましょう いらは5センチくらいに買ったします でフライパンを温めてごま油大さじ1を加えます そこにニンニクと生姜チューブを小さじ石ずつ入れます ちょっと羽の注意してくださいお会いできミンチを炒めていきます ちょっとあのばいるを作っているのでこの量です てええええ 民事にが通ったら先ほど切った エラを投入します ずっと強火です 入って立分ぐらいさと炒めます てここに 醤油砂糖ミリオいスターソース酒を各大さじ1と豆板醤小さじ2を加えたものを投入し ます 豆板醤はお好みで増減してください ずっと強火で炒めます de 10とさせて てそこにしろコマを適量入れます 入っでもう強火のままさっと全体になじませたら完成です 生卵ですね君とかキムチをトッピングしてお召し上がりください コチジャンもね美味しいですよ スタミナマン体の丼です簡単でおいしいレシピが満載のノーマキッチンチャンネル登録 もお願いします
合い挽きミンチとニラを使って、スタミナ丼を作ります☆疲労回復にもばっちり！
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15 Comments
美味しいそう🤤ヨダレが出ます🙇❤️
キキパパさんから来ました
ボステリのオレオです
これからよろしくお願いします
200回やった後にこれで優勝しちゃおうかなー❤️👍✨
タイムリーなレシピで助かります💕😽
こんばんはー！料理上手な女性憧れです！👍🔔させていただきましたー！
末長く宜しくお願いします^_^
あ！これチョコ(ハムスター)に作りました！
あたりまえだけど、リアルね方が美味しそうです🤩
こんばんは〜(●´ω｀●)おいしそう！
うたくんライブからきました😆🙏
👍🔔させていただきます♪ぜひ仲良くしてください🥰
美味しそう♡夏にピッタリですね♡ありがとうございます😊
食 べ た い …🤤
こんばんは😃🌃
先程はありがとうございます🥰
わぁー😆これは簡単でスタミナ
満点ですね😋
これなら夏でも行けますね🎵
👍️&🔔させて頂きました🍀
これからも宜しくお願いします🍀
ライブ参加ありがと〜ございました(*^_^*)スタミナ丼ですね(^_^;)丁寧な説明でとっても美味しそうでした(^^ゞ高評価ポチしました(^.^)また、逢える日を楽しみにしています(^^)v失礼致します。
美味しそうです😋😋
これは海外では作るの難しそうです😅💦調味料が手に入りづらいのと、卵を生で食べるのは危険なので😅
おはようございます😃
美味しそう😍😍😍観てるだけで・・・
我が家も早速試してみます😊💪
ポチ👍です😋
アンダンテさんのところよりお邪魔します♪
スタミナ丼美味しそう❤️
毎日暑くてバテ気味なのでスタミナつけるために作ります！
🔔👍ポチッと♪
私も動画配信しています。良かったら遊びに来て下さい♪
ご飯ススムやつやー！！
よだれ出てきた…🤤
こんにちは！はじめまして。
バリ美味しそう(＾◇＾)
夏にピッタリ！
元気が出そうです！
ご飯３杯確定ですね(^^♪
楽しく拝見させていただきました！
チャンネル登録させていただきます(^^)/
宜しくお願い致します！