【極旨】安くて早くて旨いは正義！豚肉のスタミナ焼き【定番】ゆる吞みキッチン第102回

【極旨】安くて早くて旨いは正義！豚肉のスタミナ焼き【定番】ゆる吞みキッチン第102回

こんばんはいろいろ見キッチンです今回は 我が家の超定番メニュー 豚肉のスタミナ焼きを紹介しますお弁当の おかずにも晩酌のお供にも最高ですよ それでは早速どうぞ うん ん うん知っ ん います ん ブーツ した のっ cm ん ん ん すーん th ん おっ ん ん ん ん ん ん re ん reん ん ん ん me ん 0 ていたん pm 2 voodoo ん ん ん ん あった voodoo meん ん ん 4 いっ re 2 おっ ます うん gooん cm 4 3 4 いいし 34 4 t 4 ています tue あっはぁ 4日 ます ています あああああ ん 4日ん ん ん i 2にクロスため焼き完成ですニンニク と生姜の香りがたまりませんさっそく食べ て飲みましょう ではどうぞ 繊維のいただきまー やっぱ 1 e はいん 真面目ん ズボッ まじ貰ってっ はいっ と思う 4でしょ そうなんだけどどんどん赤的にはそうなん ですよ はいえー うざっ うん 難民メイク でもねエムズライン ん ていん ん なれ c に慣れ親しんだ味だけです 今ゆん 俺さん a やすい多分グラム 78円とか88円くらいのかならさんの歌 コマ切り落とし これが本だけ美味しくなるってさぁ 長いよこれ 捨てる前は正義散々 動画で言ってるよさ おやね本当に僕の生命線 アパイオに行くのめっ もう一回車なおスタッフがん あっありがたいそれいい上限ありがたい 前にもあったねぇ ますかん 加わっに私は何ですか 後ろの会合になるこの ん ロッシュね いっ5つくらいはあるんじゃないよ白ぐん そう も良いんじゃねーよです 最後のウイスキーの場合になりませんこれ エイ てもそう new 5話 こちらのお弁当 側も入っている 持ってるんだ 順番まで春ん 本当にに版ではなん ん eme 何言ってきたんだがん うん は ん 削れ2 対象ワークパンツ家編 c かかーんって なっている あげられた日にしるんですね自分史 戯れる ないわじゃあ終わってる 覚えとらんのかね以前も覚えてないもん だって うんっ point 2聞いてなってるから ぽいてないで乗ってに行ってあげられて 初めてまあそういう行うためだろう 行動はを取ったつづく一切ないなぁ なんだよええそうだか cj なんだよね 国 からんすかーたっくん 分かって流れてっ 相手は鴻海はこの辺で のごちそうさまでした 最後までご視聴いただきありがとうござい ました 今回の料理の pfc バランス今日は こちらです 作り方は概要欄に書いてありますのでぜひ そちらもご覧ください 今回の動画がおいしそうだな逆に行くかな と思っていただけましたらチャンネル登録 高評価をして頂けると嬉しいです コメントをお待ちしていますので乾燥や8 位のリクエストなどございましたら是非 よろしくお願いします それはまた次回の動画でお会いしましょう はいっ

定食屋によくある豚肉のスタミナ焼き
安いこま肉でもめちゃめちゃ美味しく出来ちゃいます
お弁当のおかずにも、夕飯にも最高ですよ
勿論おつまみとしてもね！
簡単安くて早くて旨い
これさえあればもう困ることはありません
ぜひやってみてください！
——————————作りかた——————————
キャベツ1/8玉は千切りにして水に晒す
玉ねぎ1個は2mm幅にスライス
にんにくは皮を剥いておく
しょうがは1片分を切っておく
豚こま肉150gは適当な大きさに手でちぎる
豚こま肉をボウルに入れ
砂糖ひとつまみ
酒小さじ1弱
塩胡椒適量を振り揉みこむ
片栗粉小さじ2を加え全体にまぶす

ボウルでスタミナダレを調合する
酒・みりん・しょうゆ各大さじ1
砂糖小さじ2
にんにくとしょうがをすりおろして加え
砂糖が溶けるまでしっかりと混ぜておく

フライパンを加熱してサラダ油小さじ1
温まったら豚肉と玉ねぎを加え薄く塩
豚肉をほぐしながら中火で炒める
3分ほどで玉ねぎが半透明になってきたら
スタミナダレを加え全体に絡め完成
————————————————————————–
twitterアカウントはこちら
Tweets by YurunomiKitchen

ミーさんのLINEスタンプはこちら【YURANEKOS】
https://store.line.me/stickershop/author/939329/ja

ミーさんのyoutubeチャンネルはこちら【YURANEKOS】
https://www.youtube.com/channel/UCKYn0BfxZlZPkqzOrpilReA