お家で作るグルテンフリーの【グラタン】ホロッコの食卓

お家で作るグルテンフリーの【グラタン】ホロッコの食卓

どうも皆さんこんばんはホッコですという わけでございまして今夜のホッコの食卓は ですね あ キえこまりさんが作ってくれました作っ てる最中まだはいまももう焼き上がります 取ってきますま焼き上がるはいグルテン フリーのグラタンですえっと中に入る マカロニをトウモロコシ素材にしして ホワイトソースの小麦粉の代わりにえ米粉 を使っているというそういうまあなんと なくグルテンフリーです多分ちょっとは 入ってんのかなグルテンどうどうかな グルテンゼロではないでしょ実はええあ うん0じゃないゼかなわかんないグルテン 0かもしれません というわけでえ グルテンあんまり取らないようにしてる 夫婦がグラタンを食べようと思ったら コメコとかめっちゃいい感じにできた トウモロコシとかを使って作ったグラタン ですめっちゃいい感じにできたそうです うこのままもう画像行きましょう持ちます よ下持てます大丈夫ですうんはいこれで こう だ はどうですかもうちここ こちにできましたこまり特製グラタン ですすごいすごい初めてだよお盆じゃなく てまな板うんまな板あっちいいからね グラタン用の耐熱皿みたいなことですかね うんグラタン皿グラタン皿でございます さあテンプルさん来てくれております こんばんはこばこんばんはコメコで グラタンいいですね美味しそうな焼き色と いうことで本当これすごいね綺麗うんこれ まーちゃん写真撮った方がいいよ初めて 作んだよ俺グラタンうん1人し俺なんだね 俺おいらおいらなんだねあんちゃん おらさんこんばんはグラタンいいですね 食べたくなっちゃううまそうということで ホワイトソースをさうんカラー作ったんだ からすごいねホワイトソースをコメコで 作ったからね うんということでもうご飯です ほぼそうだねドリーはい白飯です えおみそさんこんばんは美味しそうという ことで美味しそうですよねあ楽しみです よしそしてこまりが作ってくれました サラダもついでにお見せし ますさあそれではサラダはこれなんか かけるんですかはいまこれですねウレです ねはいキャベツのウレ本当に美味しい キャベツじゃないレタスにも美味しいので かけますくしゃみしちゃっ てこれトマトにかかってても美味しいです からねうんあとこれはなんとても断然 アボカドにかかってるとうんですねそねは 僕の今日ここにはい入れたかったけどさあ 明日天気さんええ初めてとは思えません もうたまらない感じですよということでま レシピ見ながらですねうん楽しみですね まずはサラダからいただきましょう いただきます熱々ます多分暑いと思うさあ こまりサラダはこれ鶏肉ですよねはい [音楽] うん堀西どりですあ鶏肉は あのうまいと評判のスパイスはいホにで 味付けはい 美味しい うんりし味うまいねうん [音楽] ちょっとサラダチキンぽく [音楽] うん [音楽] うんうんうん 濃いいいい サラダ野菜が食べれる うんサラ うん玉ねぎをね くさん取りたいからうんこのサラダにも もうつ入ってたらいいなと思ったんです けどうん実はグラタンに入ってるんですよ ね [音楽] うんすごいボリューム感なんか [音楽] はい盛り上がってうんあっと多いかもうん めちゃくちゃ量23人前の量のレシピで やってますんでじゃもしかしたら3人前 1.51.5の可能性があるってことね うんうんうん うんこぶロックスさんこんばんは3回目の 来店ですということで らしいお店みたいになっますうん いらしゃい うんうん 美味しいもう前半前菜 から期待値が上がります ねた堀西のスパイスさ うん絶対うまいと思ってたけどテレビ見て うんうんうん本当結構万能な感じね 万うん なんかちょっとだけ一味足したいなと思う 時あるうんうんこれでかけるとうんまず 外さないうんだっ本当これだけでいいんだ もんね肉とか焼のもんは なんか七味と辛子の代わりに焼き鳥に かけるとうまいっていううんうん うんこれやってみたい [音楽] うん 美味しい美 [音楽] てこれやっぱうは熱々か なあでも触れるあ本当だうんずっと触っ てると熱く感じるけどうん一瞬なら大丈夫 うんねうん直火に火うんうん魚焼きグリル でやったんだけどこやっ て火にかけてもいいよってやつなんです うんあを選びましたうん今日のために グラタンだろ買いましたうんこれは定期的 にグラタンやんないとうん元が取れません なうんうん [音楽] うんいや鶏西やばいなうんこないだホシの スパイスが入ってるカレーもすごい 美味しかったもんねうんうんうんまカレー 自体が美味しいとこ に降りにが足され て さあそれで はまな板からよけましょうはうんあれを くださいうん鍋つかみ 戻ったあ戻った の一瞬ならでけるか はいはいうんあがった [音楽] うんさあそれではうんメインのグラタン いただきますいただきますこまり 特性さあここ中にこれブロッコリーですね うん色がいいね色味がね上はチーズで ふかしてあって中にはこれトウモロコシの マカロニうんペンねペンね味付けは何味 ですかこれケチャップケチャップ [音楽] で うん うまいうんホワイトソースめちゃくちゃ味 がいい うんうん うんあ美味しいですね美味しいね うんどうやって作んのホワイトソースっ てバターでぐ炒めてそこに うんあ塩ししちょっとしてうんあと牛乳と 米粉入れるだけへえあとコンソメも入っ てるあ温めかソ が ブロッコリあ 美味しい うん美味しいね うんホワとソースの味がすごい良くて うん本当はねホワイトソースもうちょっと うんコンソメ入れるレシピだったんだけど うん途中味見てちょっと濃くなりそうだっ たからうんやめたういちょっとやめた半分 ぐらい入って ないさあコメントいいております大阪太郎 さんこんばんはうん困ってますうん東京 ゆみ子にこんばんは対抗して大阪太郎なの かそういうわけでは ないちょうど 逆みたいな感じだね逆っていう か大阪の男の人バージョンうん みいいらっしゃい ませこりのネーミングセンスで言うとうん 男の人のムードかう箇所の名前何だっ けなんかやって あの俺がやった役ああ大愛歌った時え何 だったっ けこまりのネーミングセスちょっと変で 面白いんです よ東京ゆみ子とかチョコレート並と かうんうんこのトウモロコシのペンねが ちょっと硬いのね多分だ ねでも 味わい うんうま うんホワイトソースにシメジとブロッコリ と玉ねぎうんそしてペンネケチャップで 味付けされたペンねで上にチーズが乗って この焼き色美味しい 米ん小麦粉じゃないのでうんこん味だっ たら十分だね うん うまいうまい うんやばうまや ばま普通のグラタンのマカロにもうんうん ケチャップででけすの いやこのレシピだとそうなってたうん違う よオリジなるそうだよへえくちゃんが トマトのにしたいって言ったからうん うんけ ちゃうだったんだうん全然無視してくれて いい の美味しいよ タワーごとだったから なでもまあこっちの方が美味しいだろうと 思って うんちょっとねそのまだとちょっと タンパクなあれになりそうだたうんうんで も本当にホワイトソースがうんクリーミー というかミルキーな感じでうん でチーズ香ばしねうんねうまいあの溶ける チーズにちょっとあの粉チーズを うんちょっとかけましたんでそれがこの 焼き色になってるうんうんですね多分ね すごい全部具材の味がマッチして てバランスがとてもいいですうんうん うまいうまいうまいねうんうまいけど鶏肉 も入ってねうんういけど多いな多分うん俺 が食うよお腹いっぱいな けうんでもこのこのサズ感でお皿買ってさ 届いて開けてみた時にうんうんこれ量 あんま入んないんじゃないかな思ったんだ けどね実際入れてみるとすごいねうんうん 分 うん上にもこんもりできるし うん思う存分食べたいと思ったからうん 最高ですね ねいやホワイトソースってこんな簡単に できるんだうんね美味しくうんなんか もっとと粉をうん炒めてみたいな茶色く なるまで炒めてみたいなうんのも多分 ちゃんとしたやつはうんうんそういうのな んだと思うんだけど簡単のもある十分だね うん簡単なやつで十分美しいね うん熱ううまいうん 素晴らしいなんかグラザンてあんまりさ うん思う存分食べたことないないないない うん大体なんかちっちゃいよねうん ちっちゃい丸 うんなんかあんまグラタン好きだけど そんなうん食べる機会がないというか うん値段とかさうん量とか考えてさ これどうなの値段的に はここまでかかってない感じうんうんうん じゃ ない今回結構バターとかもうん米粉とか 全部買ったからうんうんまそこそこあれし たけど うんでも使う分だけ考えたらうんそんな うんかかってないと 思うこれご飯で ドリア作ってもえいねうんうんもう米米 ボル米 米美味しいわうんねうんお皿向けに入った し うんホワイトソースも簡単に作れることが 分かったから ね うまなんか鶏がエビああ食感 がいいねうんエビグラン うん今ですね我々夫婦 は特にこまりさんはちょこっとと怖い ゲームにはまっています うん8番出口っていうゲームを前からやり たがってて うん結構お値段やて470かなんかでうん 遊べるんです けどものすごく面白くてです ねスイッチで8番出口やりました うんこまさんもうビビり倒しめっちゃ怖い 悲鳴あげまくってこれでもやるんだよね 楽しいの怖いのが 楽しいで編の8番っていうのがパソコン版 だけまだ出てしか出てないのでパソコンで やりましてこれ も脇汗書いて鳥肌立ちまくって冷汗書いて ねずっとゾワゾワゾワゾワしてこれも 470でやれてコスパいいよね うんめっちゃ面白いうん 1日でか何時間かで溶けちゃうけどうん もうその分うん 全然値段のり楽しめるそう何時間かでま 何十分で溶ける人もいるんだけどそれでも 400いくらなら全然いい娯楽うん うんあ明日天気さんグラタンシリーズ 楽しみにしてます ドリアもあるか もなんかホワイトソースをドリ作った使っ た料理はうんやってほしい美味しいも うん簡単で美味しいっていい ねさテンプルさんそのゲーム気になって ましたうんおすめしますぜひ ぜひまあそこそこ我々もゲームいっぱい 遊んできた 夫婦です けど安くて短いけど瞬間的なこの面白さ うん爆発的な面白さがあります ね面白いあれは是非体験していただきたい うんちょうどいい怖さうんあ我々はホラー 苦手夫婦ですホラー苦手夫婦にちょうど いい怖さだと思ってくださいガチホラー 好きの方からしたら物足りないかもしれ ないはい うんあの うん偽夢うんそれのちょっとありというか またちょっと違う感じのやつゲームがある んですけど漢字2文字偽物の偽にドリーム の 夢この偽夢がね ちょっといいですよねうんも 面白いまだ さ1回解いたんですけどまだ全然13も 13はやってる か出てくるボリュームのうん大部分がまだ 出てきてないのでまだまだ楽しめしあと ナイトメアバージョンってあったじゃうん うんうんこっちがどう違うのうんまだ試し て ないこれ偽夢もおすめですねなんか普通の は うんなんか1回に1個だけ間違いみたいに 書いてあったんだよねめでだから ナイトメアマガジンも何個もある可能性が はいうん何個あるかわかんないみたいな ことなのかもしれないそれはちょっと暑い な難しくなるね一気にうんうん 偽夢もですねじわり怖いのでうん是非 楽しんでいただきたい偽目もお勧めできる ね うん1個1個だけ名前言わないけどうん そうでもないのもありましたねまうんまで も値段考えたら全然十分なんだけどうん うん ちょっとね うん最初にやってたら広かったかもしん ないけどぱ8番出口8番乗り場偽夢が めっちゃよくできてるだけ [音楽] うんうん うま食べられないかと思ったけどうん食べ られそうだあげようかうんうん食べて あげようかうんうんでち食べてもいい よ食べすぎなくもしてきたうんお腹は いっぱいになってるあじゃあください 美味しいめちゃくちゃうまいさチーズの 焼けたうん硬く待ってるところ美味しい 美味しいね うんチーズが絶妙にうまいんだよな [音楽] うん うん食さん来たうんああ間に合ったこば 笑っていいとも増感号 はいはい 動感までつけちゃっ てNのんさんこんばんはこんばんは テンプルちゃんお知らせありがとううん テンプルさんががお知らせしてくれたの うんありがとうございますありがとう視聴 者さんしてくれてちゃんもありがとう [音楽] 明日電気さもらってあげようかそのプチ イチャイチ感がいいです ねイチャイチしてまし た普通やったね うんいつもの感じでやってまし たうまいうまい [音楽] うんいくらでも食えるな うんテンプルさんのんちゃん早速 ありがとうですすということでよかった 視聴者さん増やしてくれてはいよかったら 皆さんいいね ボタン高評価一緒か高評価ボタン チャンネル登録よろしくお願いしますお 願いし ますどうですかもう全部うんえ食べれる 食べれる よパー激 馬これなんかちょっともそとしたうん マカロニも悪くないこれはこれ うんめっちゃくちゃうまいよ これ うんいやチーズ本当チーズがいいな うん本当はもっといっぱいかけたかった けど うんうん食べたいせっかくだからなもっと かけばよかったうん ちょっとけちっちゃったああかけて ほしかっ たちょっともったいないいて思って たでまだ 全部 全部材料があるから うんペンネもあるのペンネもまだあるあ ふんえ半分も残ってないけど半分より ちょっと少ないけどあいいよいいよでも 結構半分近くある よペンで今日より少なくてもうんホワイト ソースが多かったらいいうんホイトソース の具ねいっぱいあるから [音楽] うん明日も食べたい うん明日もグラタンちゃううん俺はいい けどあでもチーズが少なチーズは買おう 買わないとチーズ買って今日より 多く食べよう よえ美味しかっ た美味しかっ たごちそうさでしたごちそうさでしたいや 家グラタン美味しいね うん時間かかったけどなうん 最近はグルテンフリーでねグラタンでね 食べられなかったからうん感謝ですね手間 が大変だったら明日はなしでもい大丈夫 です よご美味しかったであでもねうんそんなに 手間じゃないよあ本当うん時間がかかる だけ焼き時間とか待ち時間か うん時間もうん そんあでも茹でるのうんうんだまかかっ たりするからちょっとかかるけどうまいよ これもう1回作った からいける前よりわかね作りやすくなって うん分かりやすくてさあテンプルさん コメコだと罪悪感なく食べれそうですその 通りでございますその通りでございますあ ねマカロニにも入ってない小麦粉うん ホワイトソースにも入って ない あの うんグラコロうんグラコロがとにかく 小麦グラタンコロッケバーガーだ小麦玉 小麦玉ってよく言われてますけどあれ めっちゃくちゃじゃないか味はうんうん もうとにかく小麦玉なんでうんグラタン コロッケバーガーがもう絶対食べられない ななんて思って小麦をうんあげて小麦で 挟んでうんかな小麦を中に入れてうんあ 小麦を小麦で包んでりそうだ小麦であげ てゴムなかグラん マカロニをとホワイトソースがもう小麦 小麦でしょその周りをまた小麦とパン粉 うんでパン粉がまた小麦でしょうんであげ てでそれを挟むパンが小麦でしょもう小麦 玉なんですよでもあれの真ん中とかなん ならもうパンもコメコパンにしちゃえば米 た米玉ですうん米玉おにぎりですおにぎり だそれはもううんおにぎりとします おにぎりならもう罪悪感ゼロなんでうん やったやっ たでも家でグラタンコロッケバーガー作る となると大変だよ ねコメコだけで作ったグラタンコロッケ バーガー出して欲しい うんねマックさんマックさんマッコさんお 願いしますお願いし ますマックさんじゃなくてもいいうんどこ かがやってくれたらどこかどこかどこか さんどこかさどっかさんお願いします おにぎりおにぎり出てきちゃうえ明日天気 さん家焼き肉に続いて家グラタン好きな もの入れられていいですね本当そうですよ 本当いっぱい間いっぱいもグラタンのグ どうだろうもうちょっとなんかある他にも こんなもんかなまエビとかねまああとは かぼちゃとかああどうだろかぼちゃこれに かぼちゃ入ったらどうどうなりそう 美味しくなり そう 食べようそれ 食べよう あとコンビニとかであるのだと照り焼き チキンとかあはいはいと コーン乗ってたりとかいいね照り焼き チキンがいったやつ美味しいそう野菜 アスパラとか うんそうね俺ちょっとアスパラ今日一瞬 思ったんだけどねうんうんでもたまにほら 肩アスパラがいるじゃんうんうん肩 アスパラがいるからちょっとだけ繊維竹 みたいな竹もう糸糸みたい なタコ糸みたいなアスパラあるじゃん タコ糸を寄り合わせたみたいな さあえボイ防食さんやっぱりグラタンは アンパンマンのパン工場にいる犬が たくさん入ってた方がいいですよねああ ああああああチーズのことねあああああ チーズか今バターだと思ったああ じゃ女の子だバタコさんバタコさんチーズ チーズチーズおみそさんグルテンは体に どう影響があるのですかま私もそんな 詳しく知らないんですけどなんかま超に 良くないですねはい消化があんまり よろしくないですよね小麦って本来はうん と かなので小麦を食べる時は小麦の消化を 助ける玉ねぎをたくさん取るみたいなねま 少しはいいみたいな腸内 超内環境を悪くするみたいななんか炎症を 起こすみたいなとかなんかそんなとか昔 あのなったりなかったり後輩芸人が グルテンフリーやってる時にうん聞いたら なんか頭がすっきりするみたいなうん今 までちょっとモヤがかかってたみたいに なってたのがグルテンフリーのおかげで こうクリアになるみたいなそうその彼の 個人の感想なので本当かわかんないんです けどそれがねとってもいいなと思ってもし 本当ならもし本当ならこうネタとか考える にあたってクリアの方がいいなと思ってだ から本当に最近はラーメンとかパンとか 控えめにしてますね小麦系は頭がクリアに なってんのかな前よりはなんかでも明らか にうん そのグルテンフリーを意識してからうん 体調は良くなったうんただまそれと小麦を を控えるうんと同時に他にも色々やってる からうんうん体にいいとされることをね 一緒に始めたからうんうんうんうんどれが 聞いてるのかは分からないけど確でも小麦 の可能性も十分にあるといううんうんこと でございます なのでめっちゃ誰かいいねしてくれまくっ てる人がいるねうんハートがいっぱい飛ん でるねありがとうございますなので ちょっと我々はなるべく頑張ってグルテン フリーでもたまには食べるんですけどうん なるべく頑張ってグルテンフリーぽいこと を心がけてます体体調良くあのうんできる 時はやるて 感じほとちょっと前 の体調って時があったもんうんこまりさん 人生で1番体調がいいってのがちょっと前 うんうんうんうんにあったんうんその後 色々ちょっとねあんまりちゃんとやして ない からやっぱ見事に出ますよ分からない みたいな感じでもその20代30代かな 30代40代節制してたじゃん2人揃って あの頃のこともう思い出せないもんうん 体調悪かった 体調悪いというなんかずっと微妙に調子 悪いまま生きてたよ うんそれはね疲れてたしはい解消されてて あります よさあそして三田さんですねこんばんは ですこんばんはこんばんは明日電気さん あれじゃがいも入ってたあアスパラもいい なじゃがいもいいなじゃがいももねそう いやまじゃがいもも思ってたんですよまい ちゃん俺じゃがいも食べたいあじゃがいも も 持ってたじゃがも食べたいれなかった明日 入れようか明日入れようよりボリュームに なるからうんでマカロニが少ないからあ そっかマカロニの穴をジャガイモで 埋めようかいいね最高です ねさあ明日天気さんカタアスパラ名言です あるあるですカタスパラカタスパラ ね肩アスパラそして名剣ですねってきまし たチーズのことですはいああそう名言なと 名言ときましはいチーズでした名言おみそ さんああ知りませんでしたありがとう ございますいえいえただあの確かな情報か 分かりませんのでざとした情報なので我々 調べです我々調べなのでちゃんとした情報 を正しい情報を調べてみてくださいはい さあというわけで今日はですねえこの後偽 夢やるんですかうん偽夢ある偽夢やって9 時まで偽夢やって9時からはアンチヒーロ を見てアンチヒーロ見るこまりさんはその 後もう早年をするという明日早いから明日 早起きなのでというわけで本日の配信終了 とさせていただきますご視聴ありがとう ございましさようならあざたあ ここてててさてさてはてあはて だあ久しぶりに出たはてはて久しぶりに出 ましたねはてが 今週花岡さんは ああ ああはていよあボイ防食さん個人的に ちくわをグラタンの中に入れるの好きだっ てあそれうまそうめっちゃ美味しそうやり 絶対合うどうしよう明日明日やるねエビ みたいな感じじゃないああいいですねエビ の代わりになりそうだはい私が高角類 アレルギーの可能性を感じて最近エビを 食べないようにしてるのでいいですねいい ですねちくわ入りやりましょうかうん明日 じゃがいもじゃなくてちくわで行ってみ ますかうんじゃがいもとちえで鳥をあ鶏 抜きではいはいはいいいですよじゃちわが も行きましょう鶏じゃがちがグラタン取 のきちがグラタンで じゃあ鶏抜きは別に言わなくてもいいん じゃないそうですか鳥エビ抜き ああ言わなくてもいじゃがそれたも いっぱいないのがあるだから [音楽] うんりますたコメントじゃあ最後に読んで るロックスさんどルキと言っちゃうき ロックスさん明日も頑張っててありがとう みんなもねテンプルさんありがとうござい ましたこちらこそです明日天気さ早起き 頑張ってください起き起きは頑張る頑張ら ないといけ ないボボささてもなく終わる パターンねはてでそんなこともある明日 天気さちちはいいかも安いしうんうん 行こうちはちじゃが流行りそう流行ります か流行り入りますかねやらしてこうらし てこうじゃがでうんじゃがちじゃがで おいしかったら次回の配信ちじゃがでこ ジャガで行こうはいちくしがコロッケとか やっていこう かホワイトソースでホワイト ソース終わりましょう皆さんさようなら え終了します

「トウモロコシやら米粉やらで、グラタンをグルテンフリーにしてみます！」

◆毎週日曜の夜にホロッコの食卓を生配信！
◆本日の献立：お家
・グルテンフリーグラタン

◆「酒の肴に」「一人飯のお供に」「相席しましょう」

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