【保育園給食】混ぜて炊くだけ超簡単！なめ茸ごはん
はいどうもーん 8今日はこの なめ茸を使って なめたけご飯を作っていきたいとおもい ます 材料は なめたけとあ 人参人参あぐらーで 白ネギです まずれ隣人から 切っていきます 人参はを短冊でもいいですけど今回 銀杏切りにしようかなと思います 3人入れて彩り良くなるんでねうん 胃腸でちょっと薄めに散って 4日 [音楽] ん ん ん ハッハー はっはっは あっ はい 人参こんな感じです 次白葱 白崎は輪切りにしていきます おっ た はい ます tee 最初の木こんな感じ 聞いてます はい次 油揚げ油揚げは短冊に切っていきます 米半分にして でデー この感じでいきます 4東武もう半分でもいいかも知れないです けど今回もうこのままう 使えません ちょっと大きかったらこれの 半分でもいいです今回ちょっとちっちゃい 油揚げなんで半分できましたこんな感じ です でも油抜きしなくても大丈夫なんでこの まま使います はい材料をね綺麗なんだよねー 早速ご飯炊いていくんですけど今回米2合 です2号でへ 炊き込みご飯の兄の線よりちょっと下に してます水水の量ねー あまりね多すぎるとちょっとベチャって なっちゃうと思うんでちょっと少なめの方 がいいかなと思います で ここにさっき切った材料 を入れていきます まず [音楽] なぜだけ入っちゃいます まあの今回味付けはもうこのなめたけの味 だけで行くんでこれにね醤油とか調味料 症とか入ってるんでねもうこれで十分なん で これ入れて 阿波かき混ぜないようにちょっとっ 表面鳴らす感じ で ここに人参と 油揚げよねねぇ 入れちゃいます あった これもかき混ぜ内容にちょっと 表面を 鳴らす感じで [音楽] で 白根ゲー 白ネギを入れて もうこれだけです デコメは30分くらい あの水につけてたんで材料を切る前に へ 米は洗って水につけておいた方がスムーズ にいくと思います でもこれでええ 製版機の炊き込みで 炊くだけで完成するんでねぇ めっちゃくちゃ簡単です さっそくネコ rave あの 大ていきたいとおもいます はいごはん目を挙げました すごいいい香りがしてますちょっと混ぜて いきますねえっ [音楽] もう味付けはホントあの してないですし辞めだけ だけなんでねぇ ちゃくちゃ簡単で できる簡単にできる秋子妙観なんで こういうしっかり混ぜて 全体でねー 8からいきわたるように はいこの感じです さっそくこれねお茶碗に盛り付けていき たいとおもいます はいこんな感じになりました ほんとさっきも言ったんですけどね味付け はしてなくてなめたけだけなんでね あのめちゃくちゃ簡単ですし ええもうほんと誰でも 作れるで簡単炊き込みご飯なんでね ぜひ 作って欲しいなと思いますでちょっと味 も足りないって方はねあの宅前にちょっと 使用 入れたりしょうゆれたりしてもいいと思い ますけど 保育園でだすぐにおねもう全然これで 十分いけると思うんでね ぜひ皆さんもね一度 なめ茸を使って 炊き込みご飯作ってみて下さい というわけで今回は ダメだけご飯でした [拍手] じゃねぇ [音楽]
#保育園 #管理栄養士 #保育園給食 #炊き込みごはん
なめ茸を使った炊き込みごはんです。
調味料は使わないです。なめ茸だけの簡単炊き込み。
本当に簡単です。
薄味で作っているので、濃いめが好みの方は、塩や醤油を少し加えて炊くといいと思います。
園児にはちょうどいい味です。一度作ってみてくださいね。
材料 幼児7人分(米2合)
米 2合
なめ茸 120g
人参 50g
油揚げ 20g
白ねぎ 20g
※お好みで
薄口醤油 適量
塩 適量
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