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長芋とオクラで暑い夏を乗り越えましょう!
ハワイの海鮮丼であるポキ丼をアレンジして、蒸し暑さを乗り越えられるようにしました。

材料(1人分)
白米…180g
しそ…1束
かいわれ…1パック
万ネギ…2本分
たくあん…2枚
長芋…5cm
オクラ…3本
ワサビ…3g
砂糖…3g
醤油…15ml
マグロ…適量

BGM : https://dova-s.jp

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