【揚げない！】のにちくわの磯辺揚げ？美味しすぎる簡単レシピを短時間で紹介。

【揚げない！】のにちくわの磯辺揚げ？美味しすぎる簡単レシピを短時間で紹介。

[音楽] tee 皆さんの今日は8つです今日のレシピは誰 が作ってもサクサクになる四球がの磯辺 揚げを作っていこうと思いますあげてない のに挙げたような食感になるので是非一緒 に作ってみくださいはーいえっ両輪様ず ちくわ4方このように斜めに薄くスライス していきます今回はあげるのではなくて 揚げ焼きにしていくのでこうやって薄い方 が火が通りやすくなりますもし時間に余裕 がある方はさらにこの wacker を てツンと切るようにカットしてみて ください片栗粉が小2 水が第一 粘りとライトかを見ながら微調整をして ください だいたいこのくらい そしたらそこに青のりをたくさんこれは 多いほうがおいしいんじゃないかなとは 個人的には思います それじゃあフライパンねしていきましょう オリーブオイルが小1.5 [音楽] すべて流れたら弱火で it に焼いて いきますこうやってくらいパンを傾け ながら 全体に油をいつ分かるようにしてください 軽く振るとまだ動きがに米ことがわかり ます 少し待ちながら g 秒15秒ごとにこう やってくらいパンを揺すっていきます そうするとねある一定の時間でこのように ちくわの動きが軽くなってきますそしたら ひっくり返し続きです地区は割りと思って いるよりも砂糖が入ってて焦げやすいので そこまでじっくり焼かなくても大丈夫です ま地区はもともと生でも食べれですね ちょっとひっくり返してのそして小木 ちゃいそうだなぁというときは火から外し てこうやって空中でひっくり返しても 大丈夫です ごま油が尚早 [音楽] lc を使ってます 4日 最後に4割から2分で1分弱鍋を強請る ように炒めてください こんな感じん たら来ようって言って盛りつけていきます うわぁ色が美味しそうこの盛り付けている 最中に青のりの香りがすんごいよ さぁなんと5分だけであっという間に 出来上がり 1回ということで作ってみましたーーー いよいよ大悪かなーと思ったけどまだ暑い なそれじゃする だけどわかるこの酢酸 いただきます [音楽] おいしーい [音楽] シチュエーションさあごめんなさいなん だろうねこの宿はの磯辺揚げのさや3月度 やっぱ美味しいなぁこんちくわ自体が ちょっと甘い山 そこに青海苔のメチャクチャ良い香りが 合わさった撮ろうよも口の中に入れた瞬間 にふわっと文が表からねちょっと待っそう いうカビはこれ ガシッ そういうでございます ちょっとあって別役ちょいしても混ぜ おいしい今回の料理のポイントとしては水 の量をしっかりと創設することあまり水が 多いとこのサクサク感がなくなりますそれ からとはおりを多めに入れることかな 惜しみなく入れてくださいこんなに 美味しい料理がたった5分でできてしまう のでぜひ皆さんと一緒に作ってみて くださいこの像は最後まで見て少しでもう 仕上がってていいならおいしそうだなと 思ってくださった方はチャンネル登録と高 評価それから通知品もよろしくお願いし ますそれじゃあまたそのおいしいレシピで お会いしましょうバイバイ 必要でも食べてみようからずっとね じゃあいただきます [音楽] 乗って0 あの昔から癖があって 本格たくさんプチにルーンな方や美味しい というなやつうんなりのルールを 口いっぱいに頬張っていると黒いボイ c いただけ [音楽]

【究極のちくわ磯辺揚げ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【究極のちくわ磯辺揚げ】
ちくわ　４本
片栗粉　小２
水　大１（小３）
青のり　たくさん
オリーブオイル　小１.５
ごま油　少々

他：
等

★ダイエットポイント↓
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1.ご飯は食べずおかずだけ！
2.余分な片栗粉は使わない！
3.メインで使う油はオリーブオイル（オレイン酸：不飽和脂肪酸）！

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