【ひなまつりにも!】春野菜のちらし寿司のレシピ・作り方

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新玉ねぎ、菜の花、スナップエンドウと春野菜をたっぷり!
スモークサーモンも使った華やかなちらし寿司の作り方です。
ひな祭りにも、お花見にも。

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●春野菜のちらし寿司
■材料(作りやすい量/3〜4人分)
ごはん(温かいもの) 2合分
発酵甘酢 大さじ8
(※合わせ酢でも可/下記参照)
塩 小さじ1
白いりごま 大さじ2
スモークサーモン 80g
菜の花 1/4束(50g)
スナップエンドウ 5個
新玉ねぎ 1/4個

*合わせ酢(米酢大さじ3、砂糖小さじ4、塩小さじ1を混ぜたもの)

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「榎本美沙の季節料理」
料理家 榎本美沙の公式チャンネルです。
こんにちは、榎本美沙と申します。
料理のレシピ開発の仕事をさせていただいています。
“発酵食品”と”旬の野菜”と、それからMr.Childrenが好きです。
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●著書

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#榎本美沙​​​​​ #料理研究家 #発酵

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8 Comments

  1. 彩りがきれいで良いですね😊
    スモークサーモン、新玉ねぎ、菜の花、スナップエンドウもそれぞれ独特の旨味を持っているのでそんなに味付けをしなくても素材のそのもの味わいで美味しくなるんですね😄
    素材を活かした組み合わせが絶妙ですね😇

  2. 榎本さん今晩コメントお久しぶりです。
    春満載チラシ寿司うまそうです。
    後蛤お吸い物つけていいですよね。

  3. 毎晩、寝る前に榎本美沙先生の料理教室にハマってます🤗You Tubeなど全く見ることが出来なかった73歳楽しんでます🎉

  4. 🌿春野菜のちらし寿司🌿すごく美味しそうです✨
    野菜とサーモンで作るとヘルシーですね🥰
    作ってみたいと思います🌼🌸✨

  5. 少しでも早く作りたくて、乾燥麹で発酵甘酢をヨーグルトメーカーで低温で作ったら、麹が酢を吸って糊のようになってしまいました。
    りんご酢や煮切りみりんでのばして、ご飯に混ぜたらモッタリ、団子のようになってしまいました。残念😢寿司桶じゃない事も原因?
    味もトッピングも美味しかったので、今度は1週間かけて甘酢を育てたいと思います!

  6. 今日のお昼に合わせ酢で作りました。
    菜の花が売ってなかったのでスナップエンドウとブロッコリーと新玉ねぎとスモークサーモンで作りました。
    スモークサーモンが塩味が効いていて美味しかったです♥️シャキシャキのスナップエンドウも美味しかった~