ささみの明太海苔ロール弁当＊桜エビ入りだし巻き卵＊フルーツパプリカのベーコン巻き＊ブロッコリーのナムル＊竹輪のマヨゆかり焼き#お弁当 #旦那弁当 #obento #料理 #ランチ #お弁当動画

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お弁当詰めてくよ今日のメインはささみの 明太のりロール叩いて薄くしたささみに のりと明太粉を塗ってくるくる丸めて塩 コシを振って焼きました本当はのりじゃ なくてしそ明太にしたいんだけど旦那さん 味そが嫌いなもんでね桜エビ巻き卵 フルーツパプリカのベーコン巻き細く切っ て焼いたパプリカを焼いたベーコンで巻い てますでブロッコリーのナムル5入れるの 忘れてます ちくわのゆり焼きで振りかけパラパラでき たと思わせといてご入れるの忘れたから 続いてごまパラパラはいできましたプ トマト入れるの忘れたんだけどねまあいっ か