レンジで３分「ブロッコリーと卵のサラダ」鍋不要‼レンジだけで激うまサラダ・茎もレンジでお手軽１品・和風・洋風２種類のサラダを紹介・時短レシピ・電子レンジレシピ
レンジで３分「ブロッコリーと卵のサラダ」鍋不要‼レンジだけで激うまサラダ・茎もレンジでお手軽１品
ブロッコリーも卵もゆでずに簡単に出来るブロッコリーと卵のサラダです
鍋を使わずに電子レンジで３分加熱するだけでとっても簡単に美味しく出来ます
茎も捨てずにレンジでお手軽に美味しいおかずが出来ます
和風・洋風と２種類のサラダを紹介しています
是非お試しください
電子レンジワット数と加熱時間
https://keisan.casio.jp/exec/user/1505031000
【材料】
ブロッコリー 一株
水 小さじ１
コンソメ 小さじ1/5
卵 1個
マヨネーズ 大さじ２
塩・こしょう 少々
ブロッコリー 一株
水 小さじ１
コンソメ 小さじ1/5
卵 1個
マヨネーズ 大さじ２
しょうゆ 小さじ１
砂糖 小さじ１
すりごま 大さじ１
かつお節 １パック
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15 Comments
動画を見ました。
「ブロッコリーと卵のサラダ」。
電子レンジだけでサラダが作れるんですね。
ブロッコリー美味いですよね。
このサラダなら、ご飯と一緒に食べられますね。
お酒のアテにも宜しいかと。
我が身のセンスの無さに笑いが出ました。毎日毎日主人の弁当のおかず入れの隙間にチンして塩を振りブロッコリーを入れていました。健康維持の為にも入れていましたが・愛情が足りなかったようです。主人も毎日のブロッコリーに飽きていました。🤣🤣このブロッコリーとたまごなら簡単で彩りも綺麗で・優しさと愛も感じますね。🤣🤣ありがとうございました🙇🤗🐷🙆
来週のお弁当に入れます❗
茎のメニューも教えていただき、DAIFUKUさんの動画は、もっと知りたいところまで考えて下さるのが魅力です。
猫チャンのご飯も手作りですか？
今日も、美味しい動画をありがとうございました🤗
ブロッコリーと卵を一緒にレンチンするのは考えた事無かったので(⑉˙ᗜ˙⑉)♡早速作ってみます！炒めなくていいので楽に出来ますね👍
筋肉メシですねー！！
早速明日作ります💪
栄養満点でアレンジも出来て美味しそうー😋
どれもご飯、お酒が欲しくなるの間違いないですね🍶🍚👍
ブロッコリー恐るべし❤
茎の、削ぎ落とした側面はどうすれば良いのだろう
わぁ〜こんなに簡単に美味しいブロッコリー🥦サラダ2種が出来るなんて、凄い‼️
👏作ります。
ありがとうございます😊
ブロッコリー、どうしても茹でてしまいます。レンジでこんなに簡単に美味しく料理できるんですね😊
ブロッコリー🥦は大好き❤なので良く食べてます。手の込んだことはしてませんが(茹でる、揚げる)くらいだったのですがこれからは真似して作ります😊♪
ブロッコリーは畑でたくさん採れるので作りたいと思っています
作って食べました😊たくさん作ったので明日も😊鰹節スリゴママヨネーズ相性👌美味しくて食べすぎ😅
スーパーで探しましたよ♪ブロッコリー🥦98円お買い得！さっそく‥房どりし‥作りましたよ😮美味しかったです🎉和風にしました。かつおくんたっぷりよ〜
作りました！いつもと違う作り方なので楽しかったです！
とても簡単に出来たのでまた作ります♪美味しかったです
( * ॑꒳ ॑*)♡
DAIFUKUさんこんにちわ😊
別の方の動画で、フライパンで作るブロッコリーエッグはここ最近何度か作ってるのですが（味付けはシンプルに塩コショウと食べる時にケチャップのみです😋）、これはレンジだけでいいので洗い物少なくて後片付けも楽そうだし、味付けもまた違って良さそうですね🤤✨
今度これ作ってみますね😋✨