豆腐ともやしで作ったチヂミが予想以上にもっちもちでした #簡単レシピ #料理 #自炊 #自炊記録 #ズボラ飯 #ダイエット #ヘルシー #ヘルシーレシピ #時短レシピ #豆腐 #もやし #shorts

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こんにちはつばめです今日はヘルシーで もちもちな豆腐ともやしの縮めを作りまし たもやしがもう少しで賞味期限がやばいっ ていう風になったので今日はお豆腐と もやしを使って縮めを作ってみましたで 作り方はもう本当に簡単で材料混ぜて役だ けっていう感じなんですけど初めて燃やし て作ったんですが予想以上にもちもちに なるのですごく美味しくできましたで今回 は焼き色がしっかりつくまで待ちきれなく てある程度焼き色がついたらひっくり返し てそのまま食べちゃったですけどしっかり 焼き色つけたりとかあとごま油もう少し 多めに引いたら外もカリっとなるのでより 食感が楽しくなるんじゃないかなって思い ますで今回はちょっと素醤油に面水を加え て出汁をきかしたタレも作ってみました前 に豚キムチで縮み作った時はこんなに もちもちじゃなかったのでもやしと豆腐の 相性がいいのかなと思いましたとっても 簡単に美味しくできるのでよかったら作っ てみてください