【野菜】サラダの王道『グリーンサラダ』手作りドレッシングとともに

【野菜】サラダの王道『グリーンサラダ』手作りドレッシングとともに

水々しい野菜たちが美味しい季節になって きまし た今日はサラダの王道グリーンサラダを 作っていきたいと思います手作り ドレッシングも添え て暑い気候が続くと水々しい生野菜が食べ たくなり ますレタスは食べやすい大きさにちぎって いきます 個人的好きな野菜ランキングはレタスが1 位です ねしゃっきりみずみずしい感じたまんない です2023年の大人が好きな野菜 ランキング で1位2位3位は玉ねぎジャガイモ キャベツレタスはトップ10入りしてませ んでし たトップ10には入ると思うんですけども ね今年2024年のサリオキャラクター 大賞僕の大好きなケロケロケロッピが7位 に入ってるんですけどもケロケロケロッピ と同じぐらいの順位だと思うんですけどね レタスレタスとケロケロケロッピを応援し た後は大人が好きな野菜ランキング第10 位のキュウリを キュウリはピーラーで縦に薄切りにして いき ます目的にはキュウリは好きな野菜 ランキング第2位です ね実家はキウリ農家だったんですけども 夏頃のおやつはキュウリを縦に半分に切っ て塩をかけて食べるこれがおいしかった ですね の頃の夏の思い出はいつもキュウリと共に ありまし た昔映画でやっていたかっぱのクーと 夏休みは僕の子供の頃の話が元になったん じゃないかな とそれぐらいキュウリが好きです ねそれだとかっぱ好きみたいになっちゃい ますか ねこの薄く切ったキュウリ 綺麗です水々しくてやっぱりキュウリいい です ね普段はこんなに時間をかけてキュウリを 扱わないので今日はキュウリに感謝を込め て時間をかけてキュリと対話をしていき たいと思います野菜たちに感謝を伝える 野菜の日やサラダ記念日 です自分の心の中のタワ待が目を覚ました のを感じ ながら引き続きサラダを作っていき [音楽] ますもうこれ以上ピーラーで向けない ところまで来たら残りは細切りにして サラダに使っていき [音楽] ますこんなにキリばっかり映していたら かっぱが出てきそうです ね聴 はかっぱが大半を閉めるでしょう かレタスとキュウリは5分ほど水にさらし ていき [音楽] ます妖怪の中でかっぱも結構好きなんです けどもあ僕妖怪が好きなんですけども一番 好きな妖怪はあき 洗いただあきを洗うだけと いうあんまり外がなさそうな 優しい感じが好きです ね地方によっては悪い妖怪なんですけども 場所によってはあき洗い演技がいい妖怪 らしい です妖怪の話をした後はトマトを串切りに していき [音楽] ますサリオの話から妖怪の話までちょっと 話がごちゃごちゃしていますね 可愛い3リオキャラクターからちょっと 怖い妖怪まで多様が共存するまさにサラダ ボール ですちょっとうまいこと言ったなと 恥ずかしくなってしまいまし た水に入った野菜を見ながら落ち着き [音楽] ますレタスとキュウリの水気を切った後 冷蔵庫で10分以上冷やし ます恥ずかしくてほてった気持ちも冷やし ます冷やしてる間にドレッシング 作り押す大さじ位を加え ますこのオスの ドレッシングさっぱりして熱い時期には ぴったりです ね続いてオリーブオイル大さじ 1ドレッシングには結構油って使われて ますよね野菜と一緒に油を取ることで ビタミンなどの栄養素が効率よく吸収さ れるらしい です続いて蜂蜜小さじ1を加えます ほんのり甘く酸っぱくまろやかな ドレッシング 野菜によく合い ます塩小1/4と胡椒少々を加えて [音楽] 完成サラダの王道グリーンサラダによく 合うこれも王道な ドレッシングよく混ぜ合わせておきます [音楽] 自分でドレッシングを作れるなんて料理 ってすごいなといつも感心してしまい [音楽] ます器に野菜たちを盛り付けていき ますこのレタスを敷き詰めるのは良かった んですけどもキュリをどうしようかな とピーラーで薄く切った キリどうすれば盛り付けがうまくいくか 思考錯誤しながらキュウリを巻くのはどう だろうか とやってみると結構 可愛い巻いていき [音楽] ます器にたくさん入った野菜 たちもう見るだけで体に良さそうです ね巻いたキュウリを乗せた後は最後に トマトを乗せていき ます緑の中にこ一点トマトこの赤色が とっても体に良さそうです ねドレッシングをかけて野菜が生き生き 水々しい野菜たちを美味しく食べれる王道 のグリーン サラダ手作りドレッシングと一緒に いただき ますご視聴ありがとうございました よろしければチャンネル登録高評価 コメントお願いいたし ます好きなサリオキャラクターと好きな 妖怪教えてください

↓『グリーンサラダ』のレシピはこちら↓

ーーーーーーーーーーー
【グリーンサラダ】
（２人分）
（サラダ）
・サニーレタス　１株
・きゅうり　1本
・トマト　1個
（ドレッシング）
・お酢　大さじ１
・オリーブ油　大さじ１
・はちみつ　小さじ１
・塩　小さじ1/4
・こしょう　少々
ーーーーーーーーーーー

目次
0:00 オープニング
0:18 野菜のカット
5:17 ドレッシング作り
7:43 エンディング

ーーーーーーーーーーーーー

よろしければチャンネル登録もよろしくお願いします＾＾
グッドボタンも押して頂けると私の料理の腕前も上がる気がします！

SNSもしているので、ぜひ足をお運びください。
気軽にフォローしてくださいね＾＾

ーX（旧Twitter）ー
Tweets by kondate_moon

ーInstagramー
https://www.instagram.com/kondatemoon/

————————————————

#料理 #簡単レシピ #サラダレシピ #おうちごはん #きゅうり #レタス #トマト

楽曲『Moments』『Air』『Log Cabin』『Tree』
作曲 RYU ITO https://ryu110.com/