【燃焼系】ピリ辛スタミナ丼＆生姜コンソメスープ【４９日目】 ダイエット４９日目のディナー。 今日の夜も燃焼系メニュー。 題名にはピリ辛と書いたけどワタクシにとっては激辛でした。 唐辛子と生姜でお腹のお肉がグツグツと音をたてて燃え尽きている・・・ ような気がします・・・ 一緒に燃え尽きたかったらチャンネル登録👍ボタンよろしくお願いしますm(._.)m cooking diet dinner healthy Stamina Bowl Stamina Butadon Stamina Donburi Stamina Pork Bowl Stamina-Don Sutadon Sutadon Bowl Sutamina-Don スタミナ スタミナ丼 ダイエット ピリ辛ねぎ豚スタミナ丼 ヘルシー 低糖質 低脂肪 激辛 燃焼 脂肪
@kirarihoshino925 on 2018.03.15 11:12 am 🙋💓ダイエットずっと頑張っている山ちゃんなら１２０㌔台から更に減量頑張れると思います…山ちゃんのダイエット動画はダイエットしようと思う人達の励みなります…私もダイエット頑張ろう！✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!山ちゃん辛いのもうだいぶ慣れましたか？脂肪燃焼🔥🔥！
@user-fn2of1nj4b on 2018.03.15 12:08 pm すごいですね！！最近動画を見始めた者です私は160センチ、56キロと太っているのでこれからあなたの動画を見てダイエットに励もうと思います😅普段の食事は普通の人より少ないんですけどストレスがたまるとムチャ食いしてしまって…2年前より10キロ太っていて（中学二年生です、もうすぐ中3）中1の冬から4ヶ月間ほど食べまくる生活を続け、それから痩せれず、現状維持を一年間続けてしまっていて(´；ω；`)10キロ太ったので10キロ戻すと言いたいですが身長が伸び、成長期が重なったのでひとまず6キロ落としたいのです、、
@TV-vc2nk on 2018.03.15 1:09 pm 美味しいそう～～✴自分は、今日の夕飯玄米と恭一郎さんが100個も食べていたあのシューマイと牛乳と魚(金目鯛の煮付け)を食べました。凄い美味しかったです。 今日は、キックボクシング4時間も練習とトレーニングをしました。疲れた～✴今日の夕飯は、力が付く夕飯！最高でした。
3 Comments
🙋💓ダイエットずっと頑張っている山ちゃんなら１２０㌔台から更に減量頑張れると思います…山ちゃんのダイエット動画はダイエットしようと思う人達の励みなります…
私もダイエット頑張ろう！✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
山ちゃん辛いのもうだいぶ慣れましたか？脂肪燃焼🔥🔥！
すごいですね！！
最近動画を見始めた者です
私は160センチ、56キロと太っているのでこれからあなたの動画を見てダイエットに励もうと思います😅
普段の食事は普通の人より少ないんですけどストレスがたまるとムチャ食いしてしまって…
2年前より10キロ太っていて（中学二年生です、もうすぐ中3）
中1の冬から4ヶ月間ほど食べまくる生活を続け、それから痩せれず、現状維持を一年間続けてしまっていて(´；ω；`)
10キロ太ったので10キロ戻すと言いたいですが身長が伸び、成長期が重なったのでひとまず6キロ落としたいのです、、
美味しいそう～～✴
自分は、今日の夕飯玄米と恭一郎さんが100個も食べていたあのシューマイと牛乳と魚(金目鯛の煮付け)
を食べました。凄い美味しかったです。
今日は、キックボクシング4時間も練習とトレーニングをしました。
疲れた～✴
今日の夕飯は、力が付く夕飯！
最高でした。