フライパンで10分!ほうれん草とカニカマの卵炒め
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フライパンひとつでつくる「ほうれん草とカニカマの卵炒め」のレシピをご紹介します。
味付けはしょうゆとブラックペッパーだけなのにカニカマの甘さと塩っけが効いてかなりおいしく仕上がります。
ほうれん草を茹でずにそのまま使うので手間もかからず、あっという間に完成できます。
お弁当おかずとしても、おつまみとしてもおすすめです。
はじめて作るかたにもわかりやすく、ゆっくり解説しています。
【目次】
0:00 オープニング
0:23 材料一覧
0:33 かにかまぼこを割く
0:53 ほうれん草を切る
1:34 炒める
3:48 盛り付ける
3:58 完成
4:08 ポイントのおさらい
【*材料:2人分*】
ほうれん草:1把(180g)
かにかまぼこ:12本
卵:1個
しょうゆ:大さじ1/2
ブラックペッパー:少々
ごま油:小さじ1
詳しい作り方はブログをご覧くださいね♪↓↓
https://www.ginmoku.com/2020/07/hourensou-itame.html
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